Купити амінокислоту глютамін (L-Glutamine) Stark Pharm

• 5000 мг чистого L-глютаміну в одній порції — без наповнювачів і домішок
• Найпоширеніша амінокислота в організмі: підтримує м'язи саме тоді, коли навантаження виснажують її запас
• Прискорює відновлення між тренуваннями та в періоди високих обсягів роботи
• Підтримує роботу імунної системи та клітин слизової кишківника
• Нуль калорій, нуль вуглеводів і жирів — не збиває дефіцит на сушці
• Порошок легко розмішується у воді або соку; фасування 500 г і 1000 г, без ГМО

Stark L-Glutamine — порошкова амінокислотна добавка, кожна порція якої містить 5000 мг L-глютаміну. Глютамін — умовно незамінна амінокислота: організм здатний синтезувати її самостійно з глутамату та аміаку за участю ферменту глутамінсинтетази, але в періоди інтенсивних фізичних навантажень, стресу або підвищеного катаболізму власного синтезу перестає вистачати, і амінокислота переходить у категорію тих, які доцільно отримувати додатково. При цьому глютамін — абсолютний лідер за кількістю в тілі людини: на нього припадає близько 60% усього пулу вільних амінокислот, а основне депо — саме скелетні м'язи, які виступають для організму «складом» глютаміну і віддають його іншим тканинам за першої потреби.

Механізм дії глютаміну ширший, ніж просте «будівництво м'язів». По-перше, це головне паливо для клітин, що швидко діляться: ентероцитів слизової кишківника та лімфоцитів. Саме тому дефіцит глютаміну після великих тренувальних обсягів або марафонських дистанцій пов'язують із просіданням імунної відповіді — клітинам імунної системи буквально бракує субстрату. По-друге, глютамін є транспортером азоту між тканинами й ключовим учасником утилізації аміаку: приєднуючи аміак, він знешкоджує його токсичну дію і переносить до печінки та нирок. По-третє, глютамін підтримує внутрішньоклітинну гідратацію м'язового волокна — а об'ємна клітина сама по собі є анаболічним сигналом і гірше піддається катаболізму. Нарешті, він служить попередником глутатіону — головного внутрішньоклітинного антиоксиданту організму, витрата якого при важких навантаженнях різко зростає. Разом ці ефекти складаються в те, що спортсмени описують простими словами: менше «розбитості» наступного дня і рідші простуди у важкі тренувальні тижні.

Схема прийому: одна порція — 5 г порошку — на 200 мл води або соку, розмішати в шейкері. Найкращі моменти — зранку натще та перед сном, тобто у вікна найдовшої перерви в надходженні амінокислот; додатково порцію можна прийняти до та після тренування. Загальна денна кількість 5–15 г залежно від обсягу навантажень, тривалість використання не обмежена курсом. Порошковий формат тут має практичну перевагу над капсулами: щоб отримати 5 г глютаміну в капсулах, потрібно проковтнути 8–10 штук, тоді як порошок — це одна мірна ложка й нейтральний, майже без смаку розчин, який можна додати прямо в шейкер з протеїном або BCAA. Глютамін не конфліктує ні з креатином, ні з передтренувальними комплексами, тому спокійно вписується в будь-яку схему добавок.

Безпека прийому L-Glutamine

L-глютамін — це звичайна харчова амінокислота, яка щодня надходить з м'ясом, рибою, молочними продуктами й бобовими, тому профіль безпеки в неї дуже сприятливий: до заборонних списків WADA вона не входить і жодних обмежень для змагальних спортсменів не має. Основне протипоказання — індивідуальна непереносимість компонентів продукту. Добавка призначена лише для дорослих; при вагітності, лактації, наявності хронічних захворювань або прийомі будь-яких лікарських засобів попередньо проконсультуйтеся з лікарем — особливої уваги вимагають порушення функції нирок і печінки, оскільки саме ці органи метаболізують азот, який переносить глютамін. Не перевищуйте рекомендовану кількість: надлишкові дози не дають додаткового ефекту, але можуть викликати дискомфорт у шлунково-кишковому тракті. Продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування і використовується лише як доповнення до повноцінного раціону.

Ціна вказана за одиницю товару; при оптовій закупівлі або замовленні кількох упаковок зв'яжіться з нашим менеджером, щоб узгодити умови. Stark L-Glutamine від Stark Pharm — чесні 5 г глютаміну на порцію без «пропрієтарних сумішей» і зайвих грамів наповнювача в складі, і саме за це його беруть повторно.

Склад глютаміну (L-Glutamine) Stark Pharm в 1 порції (5 г):

* Тип упаковки 100% не збігається із зображеною на фото — 500 г фасується у полімерні банки, 1000 г у пакети дой-пак із застібкою зіп-лок. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.