Купити амінокислоту таурин (Taurine) Stark Pharm

• Підтримує роботу серцево-судинної системи та нормальний артеріальний тиск
• Бере участь у регуляції водно-сольового балансу та роботі нервової системи
• Підтримує функцію сітківки ока та жовчних кислот у процесі травлення
• 500 мг таурину в одній таблетці — зручний прийом без порошків і розмішування

   Taurine Stark Pharm — сульфовмісна амінокислота, яку організм синтезує самостійно з метіоніну та цистеїну, а також отримує з їжею тваринного походження (риба, м'ясо, морепродукти). На відміну від більшості амінокислот, таурин не використовується для синтезу білків — він циркулює у вільній формі й накопичується у високих концентраціях у серці, мозку, сітківці ока та скелетних м'язах, де виконує регуляторні, а не будівельні функції. У харчових продуктах найвищий вміст таурину — у морепродуктах (кальмари, мідії) та темному м'ясі птиці; рослинна їжа таурину практично не містить, тому веганський і вегетаріанський раціон типово є дефіцитним за цією амінокислотою.

   Механізм дії таурину пов'язаний з його роллю в стабілізації клітинних мембран і регуляції руху кальцію всередині клітин — це важливо для нормального скорочення серцевого м'яза і передачі нервових імпульсів. Таурин також входить до складу жовчних кислот, необхідних для перетравлення жирів, і виконує антиоксидантну функцію, захищаючи клітини від окислювального стресу під час фізичних навантажень. Крім впливу на кальцієві канали, таурин бере участь у регуляції осмотичного тиску всередині клітин (осморегуляції), що особливо важливо для клітин серця, скелетних м'язів і сітківки — тканин з високим вмістом рідини і високою метаболічною активністю. Дефіцит таурину в раціоні (типовий для суворого веганського харчування без добавок) асоціюють зі зниженою функцією серцевого м'яза та порушеннями зору.

   Оптимальний час прийому — під час або одразу після їжі, запиваючи достатньою кількістю води; розділення добової дози на два прийоми (замість одного великого) забезпечує стабільнішу концентрацію таурину в крові протягом дня, оскільки надлишок вільної амінокислоти, яку організм не використав одразу, виводиться нирками, а не накопичується про запас. Курс тривалістю 4-8 тижнів дозволяє оцінити суб'єктивний ефект (витривалість, стабільність серцевого ритму при навантаженні) перед тим, як вирішувати про повторення. На відміну від синтетичних стимуляторів ЦНС, таурин не дає миттєвого «поштовху» — його зручно поєднувати з кофеїном чи передтренувальними комплексами саме тому, що він не підсилює, а стабілізує роботу нервової системи під час фізичного навантаження. Таурин найчастіше обирають люди з підвищеними фізичними навантаженнями, спортсмени на суворому вегетаріанському чи веганському харчуванні (де природний дефіцит найбільш імовірний), а також ті, хто поєднує його з кофеїновмісними напоями чи передтренувальними комплексами для стабілізації роботи серцево-судинної системи під час навантаження.

Безпека прийому таурину

   Таурин природно міститься в енергетичних напоях (звідки й походить його впізнаваність), але як окрема добавка не має стимулюючої дії кофеїну — це не енергетик, а амінокислота-регулятор. Дослідження підтверджують хорошу переносимість таурину навіть у високих дозах протягом тривалого часу. Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів, вік до 12 років. Таурин не входить до заборонених речовин WADA.

   Купити Taurine (Таурин) Stark Pharm 500 мг №200 можна з доставкою по всій Україні. Для оптових покупців (від 5 шт.) уточнюйте ціну у менеджера. Stark Pharm пропонує таурин у зручному таблетованому форматі — без потреби відмірювати порошок.

Склад Taurine (Таурин) Stark Pharm в 1 таблетці: