Купити релаксант 5-HTP (5-гідрокситриптофан) Stark Pharm 100 мг

• 100 мг 5-HTP у капсулі — прямий попередник серотоніну, «нейромедіатора настрою»
• Підтримує рівний емоційний фон і знижує відчуття напруження впродовж дня
• Покращує якість нічного сну: серотонін є сировиною для синтезу мелатоніну
• Допомагає тримати під контролем тягу до солодкого у вечірні години
• Рослинне походження — стандартизований екстракт насіння грифонії, 334 мг на капсулу
• 60 капсул, прийом — 1 капсула за годину до сну

Stark 5-HTP — капсульована добавка з 5-гідрокситриптофаном (окситриптаном), проміжною ланкою на шляху перетворення амінокислоти триптофану в серотонін. Активний компонент отримують не синтетично, а з насіння африканської рослини Griffonia simplicifolia: екстракт стандартизований до 30% 5-HTP, тому 334 мг екстракту в кожній капсулі дають рівно 100 мг активної речовини. Серотонін, який утворюється з 5-HTP в організмі, регулює емоційний фон, апетит, болевий поріг і цикл сон-неспання, а його метаболіт мелатонін відповідає за засинання. Саме тому 5-HTP займає особливе місце серед релаксантів: він не пригнічує нервову систему, а працює з її власною серотонінергічною системою.

Механізм дії у 5-HTP елегантно простий. Синтез серотоніну в нейронах іде за схемою «триптофан → 5-гідрокситриптофан → серотонін». Перший крок каталізує фермент триптофангідроксилаза, і саме він є лімітуючою ланкою всього ланцюга: його активність легко пригнічується стресом, дефіцитом заліза чи вітаміну B6 та конкуренцією за фермент. 5-HTP приймається вже після цього вузького місця, тому обходить його повністю — залишається лише один крок декарбоксилювання, який виконує ароматична L-амінокислотна декарбоксилаза. Друга принципова перевага — транспорт: триптофан потрапляє в мозок через переносник великих нейтральних амінокислот і конкурує за нього з валіном, лейцином, тирозином і фенілаланіном із будь-якого білкового прийому їжі, а 5-HTP проходить гематоенцефалічний бар'єр без такої конкуренції. У шишкоподібному тілі частина утвореного серотоніну далі перетворюється у мелатонін, тому вечірній прийом 5-HTP працює одразу на два фронти: спокій зараз і глибший сон за кілька годин. Із серотонінергічною регуляцією апетиту пов'язаний ще один практичний ефект — зменшення тяги до простих вуглеводів, через що 5-HTP часто вводять у схему на дефіциті калорій.

Приймати Stark 5-HTP потрібно по 1 капсулі один раз на добу, запиваючи водою, найкраще — за годину до сну; саме такий час прийому дозволяє використати і релаксуючу, і сонну складову дії. Тривалість курсу коротка й обмежена: 14 днів, після чого потрібна перерва щонайменше 7 днів, за потреби курс повторюють. Цю схему не варто розтягувати самовільно — серотонінергічні системи не люблять безперервної стимуляції. Ефект зазвичай накопичується протягом кількох днів, тому оцінювати результат за однією капсулою немає сенсу. Порівняно з мелатоніном, який лише зсуває фазу засинання й на настрій не впливає, 5-HTP працює ширше — і на емоційний фон, і на сон; порівняно з триптофаном у чистому вигляді він потребує в 5–10 разів меншої дози, щоб дати той самий приріст синтезу серотоніну. Прийом разом із вітаміном B6 (піридоксином) є логічним доповненням, оскільки B6 виступає кофактором ферменту декарбоксилази, який і перетворює 5-HTP у серотонін.

Безпека прийому 5-HTP

5-HTP (окситриптан) — дієтична добавка, а не лікарський засіб, і до Забороненого списку WADA він не входить, тому обмежень для спортсменів немає. Головне застереження стосується поєднань: 5-HTP категорично не варто приймати одночасно з антидепресантами — інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), інгібіторами МАО, триптанами, трамадолом або препаратами зі звіробоєм, оскільки складання серотонінергічних ефектів може призвести до серотонінового синдрому. Не рекомендовано вагітним і жінкам у період лактації, а також дітям. Протипоказанням є індивідуальна підвищена чутливість до компонентів. Якщо ви приймаєте будь-які препарати, що впливають на нервову систему, або маєте хронічні захворювання, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Не перевищуйте рекомендовану добову порцію: 5-HTP не працює за принципом «більше — краще», а в надлишкових дозах частіше дає нудоту, ніж додатковий спокій. Добавка не є заміною повноцінного раціону харчування. У банці міститься осушуючий пакетик для поглинання вологи — не вживайте його в їжу.

Ціна вказана за упаковку 60 капсул; для оптових закупівель або замовлення кількох упаковок зв'яжіться з нашим менеджером — умови узгодимо окремо. Stark 5-HTP від Stark Pharm — це стандартизований екстракт грифонії з точними 100 мг 5-HTP у капсулі, і саме за передбачуваність дозування його беруть повторно замість дешевих аналогів із розмитим «екстракт насіння 300 мг» на етикетці.

Склад 5-HTP (5-гідрокситриптофан) Stark Pharm в 1 капсулі:

* Колір капсул та оформлення банки 100% не збігається із зображеними на етикетці на фото — відтінок рослинного екстракту може відрізнятися від партії до партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.