|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
- 550 мг екстракту кореня женьшеню в одній капсулі — висока разова доза адаптогену
- Стандартизація 8% гінсенозидів: активна частина екстракту точно виміряна, а не «приблизна»
- Підвищує витривалість і працездатність під фізичним та розумовим навантаженням
- Тримає тонус і зібраність без стимуляторного «розгону» пульсу
- Мінімальний склад — екстракт і желатинова капсула, одна капсула на добу
Женьшень (Panax ginseng) — класичний рослинний адаптоген, а Stark Ginseng Strong Extract є концентрованим екстрактом саме кореня рослини, де накопичується основна маса біоактивних сполук. Активну частину екстракту стандартизовано до 8% гінсенозидів — групи тритерпенових сапонінів, які й вважають головними діючими речовинами женьшеню. Стандартизація тут принципова: у сирому порошку кореня чи в дешевих нестандартизованих екстрактах вміст гінсенозидів коливається в кілька разів від партії до партії, тому передбачуваного результату від них чекати не варто. Тут 550 мг екстракту дають фіксовану кількість активної частини у кожній капсулі.
Наукова база женьшеню одна з найдовших серед адаптогенів. Дослідницька група Джонатана Рея, Девіда Кеннеді та Ендрю Сколі з Нортумбрійського університету у подвійному сліпому рандомізованому дослідженні на здорових молодих дорослих показала, що одноразовий прийом стандартизованого екстракту Panax ginseng (G115) покращував виконання завдань на серійну арифметику та знижував суб'єктивне відчуття розумової втоми під час тривалої напруженої розумової роботи. Окремо систематичний огляд і метааналіз клінічних досліджень роду Panax зафіксував зростання показника «час до виснаження» — прямої міри фізичної витривалості.
Механізм дії гінсенозидів багатоканальний, і саме тому женьшень відносять до адаптогенів, а не до стимуляторів. Гінсенозиди впливають на клітинні «перемикачі» енергообміну та стрес-відповіді — сигнальні шляхи AMPK/mTOR, PI3K/AKT і MAPK, — через які клітина вирішує, витрачати ресурс чи запасати його. Другий напрям — антиоксидантний: описано активацію системи Nrf2/HO-1, тобто підсилення власних захисних ферментів клітини, а це критично саме при інтенсивних навантаженнях, коли вільнорадикальне навантаження зростає. Третій — судинний: гінсенозиди впливають на синтез оксиду азоту (NO), від якого залежить розширення судин і доставка кисню до працюючого м'яза. Четвертий — нейромедіаторний: женьшень модулює дофамінову та ацетилхолінову передачу, що проявляється як стійка концентрація й суб'єктивна бадьорість. У сумі організм отримує не разовий стимул, а підвищену стійкість до навантаження — тому й немає різкого спаду сил після завершення дії.
Рекомендований режим — 1 капсула на добу, у першій половині дня. Через тонізуючий ефект не варто приймати женьшень після 16:00, інакше можна зіпсувати сон. Курс становить 15–30 днів з перервою щонайменше 10 днів між курсами: адаптогени працюють саме курсово, при безперервному прийомі організм поступово перестає відповідати на них. Капсулу можна пити як натощак, так і з їжею — гінсенозиди засвоюються в обох випадках. Порівняно з рідкими спиртовими настоянками кореня, стандартизований екстракт у капсулі дає в кілька разів вищу дозу гінсенозидів на прийом і не залежить від точності відмірювання крапель, а порівняно з елеутерококом женьшень дає більш виражений когнітивний компонент — концентрацію та ясність, а не лише загальний тонус.
Безпека прийому женьшеню
Женьшень зустрічається під назвами Panax ginseng, корейський женьшень, червоний женьшень і панакс — це та сама рослина, різниця здебільшого у способі обробки кореня. Для калібрування: за силою суб'єктивного відчуття бадьорості женьшень значно м'якший за кофеїн і не дає ні тремору, ні тахікардії, ні різкого спаду, зате його ефект тримається протягом дня та накопичується за курс. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту, дітям, вагітним і в період лактації; з обережністю — при артеріальній гіпертензії та схильності до безсоння. Не перевищуйте рекомендовану денну кількість. Женьшень не входить до переліку заборонених WADA речовин, тому підходить атлетам, які проходять допінг-контроль. Продукт не є лікарським засобом.
Ціна на ko4ka.com.ua вказана за упаковку 60 капсул — це два повних курси за рекомендованою схемою. Для оптових закупівель, магазинів і тренерів діють окремі умови: напишіть нашому менеджеру, і він порахує вартість під ваш обсяг. Stark Pharm тримає у цій формулі саме високу дозу зі стандартизацією 8% замість «красивої» цифри на етикетці, і за передбачуваний тонус без стимуляторного відкату Ginseng Strong Extract беруть курс за курсом.
Склад женьшеню (Ginseng Strong Extract) Stark Pharm в 1 капсулі:
| Екстракт кореня женьшеню (8% гінсенозидів) | 550 мг |
| Допоміжна речовина | желатин (капсула) |
| ГМО | не містить |
* Колір капсул 100% не збігається із зображеними на етикетці й може відрізнятися від партії до партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.