|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
- Класичний рослинний адаптоген — тримає тонус і працездатність протягом дня без різкого стимулюючого удару, характерного для кофеїну.
- Концентрований сухий екстракт кореня 1:10 — 50 мг у таблетці еквівалентні 500 мг сухого коріння елеутерококу.
- Підвищує стійкість організму до фізичних і розумових навантажень.
- Підтримує витривалість у тренувальні цикли та в періоди щільного графіка.
- Велика упаковка на 200 таблеток — повний курсовий формат при добовій порції 2 таблетки.
Елеутерокок колючий (Eleutherococcus senticosus), більш відомий під назвою сибірський женьшень — колючий кущ родини аралієвих, що росте на Далекому Сході, у Примор'ї, Північному Китаї, Кореї та Японії. Фармакологічно цінною частиною рослини є коріння: саме з нього отримують сухий екстракт, що містить групу специфічних сполук — елеутерозидів (A–G), а також похідні кумарину, лігнани, полісахариди та поліфеноли. За класифікацією елеутерокок належить до адаптогенів — речовин, дія яких полягає не в точковому впливі на один орган чи рецептор, а в підвищенні неспецифічної стійкості організму до широкого спектра стресових факторів: фізичного навантаження, дефіциту сну, температурних перепадів, інтенсивної розумової роботи.
Сам термін «адаптоген» ввів у 1947 році фармаколог Микола Лазарєв, а систематичним вивченням елеутерококу як представника цього класу займався Ізраїль Брехман у Далекосхідному відділенні Академії наук. Саме його роботи 1960-х років зробили екстракт кореня елеутерококу однією з найбільш досліджених адаптогенних рослин і ввели її в практику підготовки спортсменів та людей, які працюють в умовах підвищених навантажень. Спершу елеутерокок розглядали просто як доступнішу альтернативу женьшеню справжньому, проте згодом стало зрозуміло, що профіль дії у цих двох рослин відрізняється.
Механізм дії елеутерококу реалізується передусім через гіпоталамо-гіпофізарно-надниркову вісь — ключову систему, що керує реакцією організму на стрес. Елеутерозиди модулюють вивільнення кортизолу: замість того щоб просто «підстьобувати» нервову систему, екстракт згладжує піки стресової реакції й відтягує фазу виснаження, у яку організм входить після тривалого навантаження. Другий напрямок дії — енергетичний обмін у м'язах: елеутерокок сприяє економнішому витрачанню м'язового глікогену та ефективнішій утилізації кисню, тому те саме навантаження суб'єктивно переноситься легше, а поріг втоми зсувається у часі. Третій компонент — помірний тонізуючий вплив на ЦНС: екстракт підвищує загальний тонус і допомагає тримати концентрацію при розумових навантаженнях, але робить це плавно, без тахікардії, тремору й наступного спаду. Саме ця плавність і є визначальною рисою адаптогена: ефект накопичувальний, він розкривається протягом першого-другого тижня регулярного прийому, а не через 20 хвилин після таблетки.
Схема прийому Stark Eleuthero: дорослим по 1 таблетці двічі на добу, запиваючи водою — рекомендована добова порція становить 2 таблетки. Обидва прийоми варто розносити на першу половину дня (наприклад, ранок і обід): через тонізуючу складову вечірній прийом може заважати засинанню. Курс — 30 днів, після чого перерва не менше 10 днів; загальна тривалість безперервного споживання не повинна перевищувати 2 місяці. Прийом не прив’язаний до тренування — це не передтрен, а фонова курсова добавка, тому важлива регулярність, а не час відносно навантаження. Щодо форми: тут використано концентрований сухий екстракт 1:10, а не подрібнений корінь у чистому вигляді — одна таблетка на 50 мг екстракту відповідає 500 мг сухої сировини, тобто для добової порції у вигляді порошку кореня знадобився б грам рослинної маси. Якщо порівнювати з сусідніми адаптогенами: женьшень справжній (Panax ginseng) діє відчутно жорсткіше й ближче до стимулятора, родіола рожева більше зорієнтована на розумову втому, а елеутерокок дає найзбалансованіше співвідношення «фізична витривалість + тонус» і найкраще підходить саме для довгих курсів.
Безпека прийому елеутерококу
Елеутерокок зустрічається під низкою назв — сибірський женьшень, акантопанакс, у літературі також Acanthopanax senticosus; це та сама рослина, різниця лише в номенклатурі. Для калібрування сили впливу: елеутерокок значно м’якший за кофеїн — він не дає різкого підйому з наступним спадом і не діє як стимулятор одноразової дози, його ефект накопичувальний і рівний. Stark Eleuthero — дієтична добавка, а не лікарський засіб; вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань. Протипоказання за етикеткою: індивідуальна підвищена чутливість до компонентів складу, вік до 12 років, вагітність і період лактації. Через тонізуючу дію варто бути обережним при гіпертонії та схильності до безсоння, а також не приймати екстракт у другій половині дня. Елеутерокок не входить до заборонених списків WADA, тому для змагальних спортсменів проблем із допінг-контролем не створює.
При замовленні від 5 упаковок Stark Eleuthero діє гуртова ціна — для уточнення умов звертайтеся до менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на прозорі, точно дозовані формули без зайвих домішок, і Eleuthero 50 мг у банці на 200 таблеток — саме такий продукт: стандартизований екстракт 1:10, чіткий режим прийому та запас рівно на повний курс.
Склад елеутерококу (Eleutherococcus senticosus) Stark Pharm в 1 таблетці:
| Елеутерококу колючого (Eleutherococcus senticosus) коріння екстракт сухий (1:10) — еквівалент 500 мг сухого коріння | 50 мг |
| Мікрокристалічна целюлоза | допоміжна речовина |
| Лактоза | допоміжна речовина |
| Стеарат кальцію | допоміжна речовина |