Купити релаксант гліцин порошок (Glycine Powder) Stark Pharm

• Заспокоює нервову систему без седативного «оглушення» — гліцин працює як гальмівний нейротрансмітер і знижує надмірне збудження ЦНС.
• Покращує якість сну — порція перед сном скорочує час засинання і робить сон глибшим.
• Гнучке дозування — мірною ложкою легко відміряти будь-яку порцію, від 750 мг до 3 г на добу, і підлаштувати її під себе.
• 250 г у банці — приблизно 166 порцій по 1500 мг: найвигідніший формат для щоденного тривалого прийому.
• Повністю розчиняється у воді, чаї чи смузі, має природний солодкуватий смак без гіркоти.

Гліцин (Glycine, амінооцтова кислота) — найпростіша за хімічною будовою амінокислота: усього два атоми вуглецю, аміногрупа та карбоксильна група. Вона умовно незамінна, тобто організм здатний синтезувати її самостійно — переважно з серину, а також з холіну та треоніну, — але власного синтезу не завжди вистачає, бо витрати гліцину в тілі колосальні. Приблизно третина всіх амінокислотних залишків колагену, головного структурного білка шкіри, хрящів і сухожиль, — це саме гліцин. Одночасно гліцин є одним із двох головних гальмівних нейротрансмітерів центральної нервової системи (другий — ГАМК), і саме ця функція зробила його класичним релаксантом та м'яким ноотропом: гліцин заспокоює, стабілізує емоційний фон і полегшує засинання, не працюючи при цьому як снодійне.

На центральну нервову систему гліцин діє одразу двома незалежними шляхами — рідке для амінокислоти поєднання. Перший шлях — власні гліцинові рецептори (GlyR), густо представлені в спинному мозку, стволі мозку та сітківці. Це іонотропні рецептори, зв'язані з хлоридним каналом: коли гліцин приєднується до рецептора, канал відкривається, іони хлору заходять у нейрон і мембрана гіперполяризується. Гіперполяризований нейрон гірше генерує імпульс — звідси гальмівний, заспокійливий ефект і зниження м'язового та нервового напруження. Другий шлях на перший погляд виглядає протилежним, але насправді доповнює перший: у корі та гіпокампі гліцин виступає обов'язковим ко-агоністом NMDA-рецептора, і глутаматний сигнал через цей рецептор взагалі не проходить, якщо гліциновий сайт вільний. NMDA-рецептори відповідають за синаптичну пластичність, тобто за навчання й формування пам'яті, тому достатній рівень гліцину — умова нормальної когнітивної роботи, а не лише спокою. Є і третій, суто фізіологічний механізм, важливий саме для сну: гліцин викликає легку периферичну вазодилатацію, кров активніше йде до кінцівок, і температура ядра тіла злегка знижується — а зниження внутрішньої температури є природним сигналом організму до засинання. Поза нейрохімією гліцин витрачається як один із трьох субстратів синтезу глутатіону (разом із цистеїном і глутаматом) — головного внутрішньоклітинного антиоксиданта.

Виробник рекомендує 1/2 мірної ложки без гірки (1500 мг) двічі на день: одну порцію в середині дня, другу — безпосередньо перед сном. Порцію розмішують у 150 мл води до повного розчинення; гліцин розчиняється легко й має слабко солодкуватий смак, тому його спокійно додають у теплий чай, воду чи смузі. Прийом не залежить від їжі. Саме тут порошок дає головну перевагу над таблетованою формою: дозу не обмежує фіксоване наповнення таблетки, і мірну ложку можна зменшити до 750 мг, якщо потрібен лише легкий вечірній ефект, або збільшити до 3 г у період високого стресу чи інтенсивних тренувань — без потреби ковтати кілька таблеток підряд. Другий аргумент на користь порошку — економіка: у банці на 250 г міститься близько 166 порцій по 1500 мг, тобто запас майже на три місяці прийому двічі на день, а формат 1000 г розрахований на регулярний довгий курс. Тривалість курсу — від 2 до 4 тижнів, за потреби довше; гліцин не потребує циклування і не втрачає ефективності з часом.

Безпека прийому гліцину

   Гліцин зустрічається на етикетках також під назвами амінооцтова кислота, aminoacetic acid, Gly та харчова добавка E640 — це та сама речовина. Для калібрування сили дії: гліцин не є снодійним чи транквілізатором і не порівнюється з ними за потужністю — він не «вирубає», не викликає звикання і не дає ранкової в'ялості, характерної для седативних препаратів; ефект відчувається як зниження внутрішнього напруження та швидше засинання, а не як сонливість. Це і не стимулятор, тому порівняння з кофеїном тут не працює в принципі: напрямок дії протилежний. Гліцин Stark Pharm — дієтична добавка, а не лікарський засіб, вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань. Прийом не рекомендований вагітним і жінкам, що годують груддю, особам до 18 років та при індивідуальній чутливості до компонентів складу. До заборонного списку WADA гліцин не входить, тому спортсменам він дозволений без обмежень.

При замовленні від 5 упаковок Stark Glycine Powder діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua; для тривалого прийому вигіднішим виходить формат 1000 г. Stark Pharm робить ставку на прості склади без зайвих домішок, і гліцин у порошку — чистий приклад цього підходу: одна речовина, точно вказане дозування на порцію і повна свобода відміряти стільку, скільки потрібно саме вам.

Склад гліцину (Glycine Powder) Stark Pharm в 1 порції (1/2 мірної ложки):

Упаковка 250 г містить приблизно 166 порцій по 1500 мг, упаковка 1000 г — приблизно 666 порцій.

* Дизайн етикетки, банки та колір мірної ложки 100% не збігається із зображеними на фото та може відрізнятися залежно від партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.