|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
- Прямий попередник глутатіону — головного внутрішньоклітинного антиоксиданту організму.
- Точне дозування 600 мг в одній капсулі — без мірних ложок і без характерного сірчаного присмаку порошку.
- Підтримує детоксикаційну функцію печінки та нормальну роботу дихальних шляхів.
- Захищає клітини від окислювального стресу при інтенсивних фізичних і розумових навантаженнях.
- Проста схема прийому — 1 капсула двічі на день, незалежно від їжі.
NAC (N-ацетилцистеїн, англ. N-Acetyl Cysteine) — це ацетильована форма сірковмісної амінокислоти L-цистеїн, отримана синтетичним шляхом. Ацетильна група на азоті виконує роль захисту: вона стабілізує молекулу, тому в такому вигляді цистеїн значно краще переносить проходження через шлунок і засвоюється, ніж у вільній формі. Основна встановлена роль NAC в організмі — постачати цистеїн для синтезу глутатіону, головного внутрішньоклітинного антиоксиданту, який працює в кожній клітині та особливо активно в печінці. Саме тому N-ацетилцистеїн класифікують не просто як антиоксидант, а як попередник антиоксидантної системи — він не нейтралізує вільні радикали замість організму, а дає організму матеріал, щоб той робив це власними силами.
N-ацетилцистеїн — одна з найдовше і найширше вивчених сполук у своєму класі: у медичній та нутриціологічній практиці ацетилцистеїн застосовується з 1960-х років, тому його профіль дії та переносимості описаний детальніше, ніж у переважної більшості новітніх добавок. Він також входить до Переліку основних лікарських засобів Всесвітньої організації охорони здоров'я — факт, який добре характеризує рівень вивченості самої молекули.
Механізм дії розкладається на два незалежних напрямки. Перший — метаболічний. Глутатіон синтезується з трьох амінокислот: глутамату, глутаміну та цистеїну, і саме цистеїн є лімітуючою ланкою — його доступність визначає, скільки глутатіону клітина здатна виробити. Постачаючи цистеїн у стабільній формі, NAC знімає це обмеження, і рівень глутатіону в тканинах зростає. Другий напрямок — пряма хімічна активність вільної тіольної (—SH) групи в складі молекули. Тіольна група здатна розривати дисульфідні зв'язки в білках муцину, через що N-ацетилцистеїн і має добре відому здатність зменшувати в'язкість слизу в дихальних шляхах. Додатково цистеїн бере участь у роботі цистин-глутаматного антипортера в центральній нервовій системі, впливаючи на баланс позаклітинного глутамату — саме через цей механізм NAC потрапив у поле зору дослідників нейропротекції та когнітивних функцій, а не лише спортивної нутриціології.
Схема прийому Stark NAC проста і не потребує підбору: дорослим по 1 капсулі (600 мг) двічі на день, незалежно від прийому їжі, запиваючи склянкою води. Добова доза при такій схемі становить 1200 мг — це стандартне робоче дозування для антиоксидантної підтримки. Стандартний курс — від 4 до 8 тижнів з подальшою перервою; ефект у NAC накопичувальний, він проявляється на рівні тканинного глутатіону, а не як миттєве відчуття після капсули. Окремо варто сказати про формат. У каталозі є Stark NAC Powder — той самий N-ацетилцистеїн у порошку. Порошок дає гнучкість: можна відміряти будь-яку дозу, зменшити або збільшити її. Але в NAC є практичний недолік, який знає кожен, хто пробував порошкову форму — виражений сірчаний запах і присмак, характерний для тіольних сполук; замаскувати його соком чи водою вдається погано. Капсула вирішує це повністю: желатинова оболонка ізолює вміст, і ви отримуєте рівно 600 мг без жодного контакту зі смаком. Тому капсульну форму обирають для рутинного щоденного курсу, а порошок — коли потрібне нестандартне дозування. Ще одне порівняння, яке варто зробити: приймати готовий глутатіон у капсулах менш практично, ніж його попередник — глутатіон є трипептидом і при пероральному прийомі значною мірою розщеплюється в травному тракті на складові амінокислоти, тому подача цистеїну у формі NAC є більш прямим шляхом підняти власний глутатіон.
Безпека прийому NAC
NAC зустрічається на етикетках під назвами ацетилцистеїн, N-ацетил-L-цистеїн та N-Acetyl Cysteine — це одна й та сама речовина, різниця лише в способі запису. За характером впливу NAC не має нічого спільного зі стимуляторами на кшталт кофеїну: він не бодрить, не підвищує пульс і не дає жодного відчутного «приходу» — це метаболічна добавка з поступовою дією. NAC не входить до списку заборонених речовин WADA, тому обмежень для спортсменів, що проходять допінг-контроль, немає. Stark NAC — дієтична добавка, а не лікарський засіб, і не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань. Прийом не рекомендований вагітним і жінкам, що годують груддю, особам до 18 років, а також при індивідуальній чутливості до сірковмісних сполук. Оскільку речовина сірковмісна, в окремих людей на початку курсу можлива легка шлункова незручність — тому виробник і рекомендує запивати капсулу повною склянкою води.
При замовленні від 5 упаковок Stark NAC діє гуртова ціна — для уточнення умов звертайтеся до менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на мінімалістичні склади без зайвих домішок, і NAC 600 мг у банці на 60 капсул — показовий приклад: одна активна речовина, точне дозування і желатинова оболонка, більше в капсулі немає нічого.
Склад NAC (N-Acetyl Cysteine) Stark Pharm в 1 капсулі:
| N-ацетил-L-цистеїн (N-acetyl-L-cysteine) | 600 мг |
| Желатин (оболонка капсули) | допоміжна речовина |