|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
- Прямий попередник коензиму А — центральної молекули енергообміну, без якої неможливе окислення жирів, вуглеводів і білків.
- Дозування 500 мг в одній таблетці — у десятки разів більше, ніж у складі звичайних мультивітамінних комплексів.
- Бере участь у синтезі ацетилхоліну — нейромедіатора пам'яті, концентрації та нервово-м'язової передачі.
- Необхідний для роботи надниркових залоз і синтезу стероїдних гормонів, включно з кортизолом.
- Одна таблетка на день, 180 таблеток у банці — піврічний курс в одній упаковці.
Пантотенова кислота (вітамін B5, англ. pantothenic acid) — водорозчинний вітамін групи B, назва якого походить від грецького «pantothen», тобто «звідусіль»: ця речовина присутня практично в усіх живих тканинах і в більшості продуктів харчування — печінці, яйцях, грибах, авокадо, цільних злаках, бобових. У Stark Pantothenic Acid використано D-пантотенат кальцію — стабільну кальцієву сіль пантотенової кислоти, стандартну фармакопейну форму B5, яка добре зберігається в таблетці і швидко всмоктується в тонкому кишечнику. Головна встановлена біологічна роль вітаміну B5 — бути обов'язковим субстратом для біосинтезу коензиму А, одного з найважливіших коферментів клітинного метаболізму. Саме тому B5 відносять не до другорядних, а до базових метаболічних нутрієнтів: він потрібен кожній клітині організму без винятку.
Механізм дії вітаміну B5 простий за суттю і надзвичайно широкий за наслідками. В організмі пантотенова кислота послідовно перетворюється на 4'-фосфопантетеїн, а потім на коензим А (CoA). Коензим А — це універсальний переносник ацильних груп: у вигляді ацетил-CoA він подає паливо в цикл Кребса, де з нього виробляється АТФ, а у вигляді ацил-CoA забезпечує бета-окислення жирних кислот, тобто спалювання жиру як джерела енергії. Той самий залишок фосфопантетеїну входить до складу ацил-переносного білка (ACP) у комплексі синтази жирних кислот, тому B5 однаково необхідний і для розщеплення, і для побудови ліпідів — зокрема ліпідів клітинних мембран та бар'єрного шару шкіри, з чим пов'язана його репутація нутрієнта для тонусу й зволоженості шкіри. Через ацетил-CoA вітамін B5 підключений до синтезу ацетилхоліну — нейромедіатора, що відповідає за пам'ять, увагу і передачу сигналу до м'язів, а також до синтезу холестерину, з якого в надниркових залозах утворюються стероїдні гормони, включно з кортизолом. Саме ця ланка стоїть за традиційною репутацією B5 як антистресового вітаміну: при тривалому навантаженні наднирковим залозам потрібен безперебійний потік коензиму А.
Схема прийому Stark Pantothenic Acid від виробника: дорослим по 1 таблетці (500 мг) на день, незалежно від прийому їжі, запиваючи склянкою води. Вітамін B5 водорозчинний і не депонується в тканинах, тому щоденний регулярний прийом працює краще за спроби надолужити подвійною дозою. Оптимально приймати таблетку разом зі сніданком або обідом — у момент, коли метаболічне навантаження на клітини найвище. Курс — 1–2 місяці з подальшою перервою, за потреби його повторюють; банка на 180 таблеток покриває приблизно шість місяців прийому. B5 добре поєднується з рештою вітамінів групи B, оскільки вони задіяні в суміжних етапах енергообміну. Варто розрізняти форми пантотенової кислоти: D-пантотенат кальцію — це власне вітамін B5 для системного прийому всередину, тоді як пантенол (декспантенол) — спиртовий аналог, який використовують переважно в зовнішніх засобах для шкіри, а пантетин — більш просунутий метаболіт, що стоїть на крок ближче до CoA і зазвичай коштує дорожче. Для щоденної метаболічної підтримки в дозуванні 500 мг класичний пантотенат кальцію залишається найбільш перевіреним і економічно виправданим вибором.
Безпека прийому пантотенової кислоти (вітаміну B5)
Пантотенова кислота зустрічається на етикетках під назвами вітамін B5, пантотенат кальцію, calcium D-pantothenate — це одна й та сама речовина. B5 не є стимулятором: на відміну від кофеїну чи ноотропів швидкої дії, він не дає відчутного підйому через півгодини після прийому, а працює як базовий метаболічний нутрієнт з накопичувальним ефектом протягом тижнів. Це водорозчинний вітамін з дуже широким запасом безпеки — надлишок виводиться з сечею, а верхньої допустимої межі споживання для нього офіційно не встановлено; поодинокі повідомлення про послаблення стільця стосуються доз, у кілька разів вищих за 500 мг. Stark Pantothenic Acid — дієтична добавка, а не лікарський засіб, вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Прийом не рекомендований дітям, вагітним і жінкам, що годують груддю, а також особам з індивідуальною чутливістю до компонентів складу. До списку заборонених у спорті речовин вітамін B5 не входить.
При замовленні від 5 упаковок Stark Pantothenic Acid діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на прості, чисті та точно дозовані формули без зайвих домішок, і вітамін B5 500 мг у банці на 180 таблеток — саме такий продукт: одна активна речовина, прозорий склад і піврічний курс в одній упаковці.
Склад Pantothenic Acid Vitamin B5 (Pantothenic Acid) Stark Pharm в 1 таблетці:
| Вітамін B5 (D-пантотенат кальцію) | 500 мг |
| Мікроцелюлоза | допоміжна речовина |
| Стеарат кальцію | допоміжна речовина |