Купити мінерал цинк (Zinc) 50 мг Stark Pharm

• Три форми цинку в одній таблетці — аспарагінат, гліцинат і оксид, 50 мг сумарно.
• Компактне добове дозування — зручно підібрати індивідуальну норму без дроблення таблетки.
• Підтримує імунну систему — цинк необхідний для дозрівання Т-лімфоцитів.
• Підтримує синтез тестостерону та гормональну регуляцію у чоловіків.
• Прискорює регенерацію — цинк потрібен для синтезу колагену і поділу клітин шкіри.

Цинк (англ. zinc) — це есенціальний мікроелемент, тобто мінерал, який організм не здатний синтезувати самостійно і не вміє запасати у скільки-небудь значних депо, тому надходити він повинен щодня — з їжею або з добавкою. За кількістю в тілі людини цинк займає друге місце серед мікроелементів після заліза, а за кількістю біохімічних процесів, у яких він задіяний, конкурентів у нього практично немає: цинк входить до складу понад 300 ферментів і бере участь у роботі кількох тисяч білків. Основні його зони відповідальності — імунна відповідь, гормональна регуляція, регенерація тканин та антиоксидантний захист. Stark Zinc 50 мг закриває цю потребу в компактнішому форматі: одна таблетка містить 50 мг цинку одразу у трьох формах з різною швидкістю засвоєння — вдвічі менше на прийом, ніж у старшій версії 100 мг, що зручно для тих, кому потрібне гнучкіше або обережніше дозування.

Механізм дії цинку розкладається на кілька незалежних напрямів. Перший — це так звані цинкові пальці (zinc fingers), структурні мотиви у транскрипційних факторах: іон цинку буквально тримає білок у формі, потрібній для зчитування ДНК, тому без цинку транскрипція і синтез білка сповільнюються, і мінерал критично потрібний усім тканинам, що активно діляться. Другий напрям — імунний: цинк необхідний для дозрівання Т-лімфоцитів у тимусі та входить до складу тимуліну, гормону тимуса, і саме тому послаблення імунної відповіді — один із перших наслідків дефіциту. Третій — антиоксидантний: цинк разом із міддю формує активний центр супероксиддисмутази (Cu/Zn-SOD), одного з головних внутрішньоклітинних ферментів захисту від вільних радикалів. Четвертий — гормональний: цинк задіяний у стероїдогенезі та в регуляції активності ароматази, ферменту, що перетворює тестостерон на естрадіол, чим і пояснюється стійка репутація цинку як мінералу чоловічої гормональної підтримки. П'ятий — регенерація: синтез колагену і поділ клітин шкіри неможливі без цинку, що робить його ключовим нутрієнтом для загоєння. І окремо — смак та нюх: цинк входить до складу густину, білка смакових рецепторів, тому притуплення смаку і нюху вважається класичним раннім маркером дефіциту.

Схема прийому від виробника: дорослим по 1 порції (1 таблетка) 1–2 рази на день, через 2 тижні прийому — перерва на один тиждень. Приймати краще під час їжі або відразу після неї: цинк на порожній шлунок часто дає нудоту. Варто розводити в часі прийом цинку з кальцієм, залізом і продуктами, багатими на фітати (цільні злаки, бобові) — вони конкурують із цинком за всмоктування. Важливий нюанс маркування: 50 мг у назві — це сумарна маса трьох цинкових сполук у таблетці (аспарагінат цинку — 12,5 мг, гліцинат цинку — 12,5 мг, оксид цинку — 25 мг), а не маса елементарного цинку; частина маси припадає на аспарагінову кислоту, гліцин та оксидний залишок. Комбінація форм — не маркетинговий хід, а логіка засвоєння: оксид цинку найконцентрованіший за вмістом мінералу, але погано розчинний і потребує кислого середовища шлунка; аспарагінат і гліцинат зв'язані з амінокислотою, засвоюються повніше і м'якші для шлунка.

Формат 50 мг зручний як стартова або підтримувальна норма — коли потрібен один прийом на день без дроблення таблетки, або коли добова потреба вже частково закрита іншими джерелами цинку (мультивітамінний комплекс, раціон). Для курсів із підвищеною потребою в мінералі (інтенсивні тренування, період відновлення) Stark Pharm випускає також формат 100 мг — ту саму комбінацію трьох форм у подвоєному дозуванні на таблетку. Оскільки в складі немає міді, довготривалий безперервний прийом високих доз цинку в будь-якому форматі конкурує із засвоєнням міді, тому передбачені виробником перерви пропускати не варто.

Безпека прийому цинку

   Цинк зустрічається на етикетках також під позначеннями Zinc і Zn, а окремі його форми — як цинку аспарагінат, цинку бісгліцинат (гліцинат) та цинку оксид. Калібрувати очікування від нього як від стимулятора не варто: на відміну від кофеїну, цинк не дає гострого разового ефекту — це корегуючий нутрієнт, дія якого проявляється як зникнення симптомів дефіциту, а не як підйом після прийому. Stark Zinc 50 мг — дієтична добавка, а не лікарський засіб, вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань. Не перевищуйте рекомендовану дозу і не подовжуйте курс без перерв. Прийом не рекомендований дітям та підліткам до 18 років, вагітним і жінкам, що годують груддю, а також особам з індивідуальною чутливістю до компонентів складу. Окремо зверніть увагу: серед допоміжних речовин є лактоза — це має значення для людей із лактазною недостатністю. Цинк не входить до заборонених списків WADA, тому жодних обмежень для спортсменів, які проходять допінг-контроль, він не створює.

При замовленні від 5 упаковок Stark Zinc діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на прозорий склад і робочі дозування, і цинк у трьох формах по 100 таблеток по 50 мг в упаковці — зручний варіант для тих, хто хоче гнучко керувати добовою нормою мінералу без переплати за бренд.

Склад цинку (Zinc) Stark Pharm в 1 таблетці: