Купити магній малат + B6 (Magnesium Malate & B6) Stark Pharm 120 таблеток

• Магній у формі малату — 200 мг у добовій порції, у парі з вітаміном B6 (2 мг) для кращого клітинного засвоєння.
• Магній і вітамін B6 сприяють зменшенню втоми та виснаження — це основний профіль саме малатної форми.
• Малат — сіль яблучної кислоти, проміжний метаболіт циклу Кребса, тобто головного шляху вироблення клітинної енергії.
• Таблетована форма — фіксована порція без вагів, мірних ложок і кислого смаку розчину.
• 120 таблеток = 60 добових порцій: однієї банки достатньо на повний двомісячний курс.

Магній малат (англ. Magnesium Malate) — це органічна форма магнію, сіль магнію та яблучної кислоти. Її принципова відмінність від більшості інших форм мінералу в тому, що метаболічно активні обидві частини сполуки. Магній — мінерал-кофактор, без якого не працюють сотні ферментативних реакцій в організмі, від синтезу білка до нервово-м'язової передачі. Малат (аніон яблучної кислоти) — не інертний носій, а повноцінний проміжний метаболіт циклу Кребса, того самого циклу трикарбонових кислот, яким клітина виробляє АТФ. Саме тому магній малат історично зайняв енергетичну нішу серед форм магнію: його обирають тоді, коли на першому плані брак енергії та швидка втомлюваність, а не лише м'язові судоми чи потреба розслабитися перед сном. Вітамін B6 у формулі стоїть не для кількості компонентів — піридоксин задіяний у транспорті магнію через клітинні мембрани, тобто працює на те, щоб прийнятий магній справді потрапив у клітину.

Механізм дії формули розкладається на дві частини. Магній в організмі виступає кофактором понад трьохсот ферментів, і ключова з його ролей — стабілізація АТФ: у клітині молекула АТФ фізіологічно активна саме у вигляді комплексу Mg-АТФ, тому будь-яка реакція, що витрачає клітинну енергію, технічно є магній-залежною. Магній також регулює надходження кальцію в м'язові клітини й бере участь у нервово-м'язовій передачі — звідси його класична репутація мінералу проти напруги та судом. Малатна частина сполуки після дисоціації в травному тракті потрапляє в загальний метаболічний пул як субстрат циклу трикарбонових кислот, тобто вбудовується безпосередньо в той конвеєр, де глюкоза й жирні кислоти перетворюються на АТФ. Вітамін B6 у формі гідрохлориду піридоксину перетворюється в організмі на активний кофермент піридоксаль-5-фосфат, який обслуговує десятки реакцій обміну амінокислот і бере участь у синтезі нейротрансмітерів. Практичний сенс цієї трійки простий: магній забезпечує ферментативну базу, малат подає субстрат в енергетичний цикл, а B6 підтримує засвоєння магнію та амінокислотний обмін. Разом магній і вітамін B6 сприяють зменшенню втоми та виснаження.

Схема прийому Stark Magnesium Malate & B6 — по 2 таблетки один раз на добу, запиваючи водою; це і є повна добова порція, у якій 200 мг магнію та 2 мг B6. На одну таблетку припадає 100 мг магнію та 1 мг вітаміну B6, тому за потреби порцію легко розділити на два прийоми протягом дня. Рекомендована тривалість курсу від виробника — 8 тижнів, за потреби курс можна повторити; банки на 120 таблеток вистачає рівно на один такий курс. Магній переноситься краще, якщо приймати його разом з їжею, а не натщесерце. Якщо порівнювати форми між собою: цитрат магнію — універсальна й найпоширеніша форма з добрим засвоєнням, але у великих дозах помітно послаблює; бісгліцинат — найм'якша для шлунка форма, яку зазвичай беруть під запит на спокій і сон; оксид магнію дешевий, але засвоюється погано. Малат на цьому тлі — вибір під запит «енергія та витривалість». Окремо варто розрізняти таблетки й порошок того самого малату: порошок дає змогу гнучко дозувати мінерал і додавати його в напій, але вимагає мірної ложки та має відчутний кислий смак, тоді як таблетки — це фіксована порція, яку зручно брати із собою й приймати без зважування та без присмаку.

Безпека прийому магній малату + B6

   Магній малат на етикетках зустрічається також під назвами дімагнію малат (di-magnesium malate) або просто magnesium malate — це та сама сполука магнію з яблучною кислотою. За інтенсивністю дії малат не є стимулятором: порівнювати його з кофеїном некоректно — це нутрієнт з накопичувальним ефектом, який розкривається за кілька тижнів регулярного прийому, а не одразу після першої порції. Порівняно з цитратом малат значно рідше дає послаблюючий ефект у робочих дозах. Stark Magnesium Malate & B6 — дієтична добавка, а не лікарський засіб; вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань і не може заміняти повноцінний раціон харчування. Протипоказання за виробником — індивідуальна підвищена чутливість до компонентів складу. Вагітним і жінкам, що годують груддю, а також людям із порушенням функції нирок перед прийомом варто проконсультуватися з лікарем; перевищувати рекомендовану добову порцію не потрібно. У списках заборонених у спорті речовин магній і вітамін B6 не фігурують, тому добавка не створює жодних проблем із допінг-контролем.

При замовленні від 5 упаковок Stark Magnesium Malate & B6 діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на прозорий склад без зайвих домішок, і ця позиція — хороший приклад такого підходу: дві діючі речовини, одна допоміжна, чітка добова порція та розрахунок банки рівно на повний курс.

Склад магній малат + B6 (Magnesium Malate & B6) Stark Pharm в 1 порції (2 таблетки):