Купити клітковину псиліум порошок (Psyllium Husks Powder) Stark Pharm

• 500 г чистого порошку псиліуму 90% — 66 добових порцій розчинної клітковини в одній упаковці
• Вбирає воду і формує гель у кишківнику: регулярне спорожнення, менше здуття та важкості
• Добова порція 7,5 г відповідає порогу 7 г, затвердженому EFSA для клітковини псиліуму
• Вільне дозування — від половини чайної ложки: порошок можна пити у воді або додавати в їжу
• Харчовий стандарт 90% замість фармакопейного 95% — та сама дія за суттєво нижчою ціною за грам клітковини

Псиліум порошок (Psyllium Husks Powder) — це подрібнене лушпиння насіння подорожника блошиного (Plantago ovata), одне з найбагатших природних джерел розчинної харчової клітковини. У цій версії Stark Pharm використано сировину зі стандартизацією 90%: дев'ять десятих ваги порошку становить безпосередньо очищене лушпиння, а решта припадає на природні супутні фракції самого насіння, а не на сторонні наповнювачі, цукор чи ароматизатори. Формат — сипучий порошок у пакуванні 500 г, розрахований на 66 добових порцій. Принципова особливість псиліуму в тому, що його дія не метаболічна, а фізична: він не всмоктується в кров і не розщеплюється травними ферментами, а працює механічно, у просвіті кишківника, вбираючи воду й формуючи в'язкий гель.

Клітковина псиліуму — один з небагатьох компонентів харчових добавок, для якого європейський регулятор офіційно затвердив нутрієнтні заяви. Європейське агентство з безпеки харчових продуктів (EFSA) визнало достатньо обґрунтованим зв'язок між споживанням лушпиння псиліуму та підтриманням нормального рівня холестерину в крові, а також збільшенням об'єму кишкового вмісту, встановивши умову застосування — не менше 7 г псиліумної клітковини на добу. Добова порція Stark Psyllium Husks Powder становить 7,5 г, тобто повністю перекриває цей поріг, і саме тому виробник розбиває її на три прийоми, а не на один.

Механіка дії пояснюється структурою полісахаридів лушпиння — арабіноксиланів, які утримують воду в кількості, що багатократно перевищує їхню власну вагу. Розмішаний у воді порошок протягом кількох хвилин перетворюється на однорідний гель і саме в такому вигляді потрапляє у шлунок. Далі цей гель виконує кілька завдань одночасно. Він збільшує об'єм і вологість кишкового вмісту, завдяки чому перистальтика стає регулярнішою, а спорожнення — передбачуваним і без різкого подразнення слизової. Він утворює в'язкий шар на межі харчової маси та стінки кишківника, через який глюкоза й жири дифундують повільніше, тому підйом цукру після їжі згладжується. Той самий гель зв'язує жовчні кислоти та виводить їх, змушуючи організм витрачати на синтез нових саме холестерин. Заповнюючи об'єм шлунка, гель дає раннє відчуття насичення — звідси звична роль псиліуму як інструмента контролю апетиту. Важливо й те, що арабіноксилани псиліуму ферментуються бактеріями лише частково: основна маса волокна доходить до виходу в незмінному вигляді, тому порошок псиліуму значно рідше викликає газоутворення, ніж інулін чи фруктоолігосахариди.

Схема прийому проста: одна чайна ложка без гірки (2,5 г) тричі на добу, розмішана у склянці води, або додана безпосередньо в їжу — кашу, йогурт, смузі, тісто. Розмішаний порошок псиліуму варто випивати одразу, поки гель не встиг загуснути, і обов'язково запити ще однією склянкою води: без достатньої рідини клітковина, що набухає, працює проти вас. Приймати краще під час їжі або безпосередньо перед нею. Тривалість курсу — 4 тижні, за потреби курс повторюють; починати варто з однієї порції на добу, поступово доводячи до трьох, щоб кишківник адаптувався до нового об'єму волокна. Чим цей порошок відрізняється від капсульного псиліуму 95% USP/EP? Не ефективністю, а стандартом очищення та форматом. 95% — це фармакопейний рівень (USP/EP), 90% — харчовий стандарт: гелеутворююча здатність у них дуже близька, різниця лежить у частці супутніх фракцій насіння та в тонкості помелу. Порошок дає вільне дозування — від половини ложки до повної порції — і суттєво нижчу ціну за грам клітковини, тоді як капсули виграють у зручності та відсутності слизистого присмаку. Якщо клітковина потрібна щодня і надовго, 500 г порошку 90% — найекономніший спосіб її отримати.

Безпека прийому псиліуму

   Псиліум зустрічається також під назвами Psyllium Husks, ісфагула (isabgol), іспагула або блонд-псиліум — це та сама сировина. За характером дії псиліум коректніше порівнювати не зі стимулюючими проносними на кшталт сени, а з механічними об'ємоутворюючими агентами: він не подразнює слизову й не викликає звикання, тому ефект розвивається м'якше та передбачуваніше. Ключове правило безпеки одне — достатня кількість води: суху порцію порошку приймати не можна в жодному разі. Виробник вказує протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів продукту, вік до 6 років, вагітність і період лактації. Оскільки гель уповільнює всмоктування в кишківнику, інтервал між прийомом псиліуму та лікарських засобів варто робити не менше години. Stark Psyllium Husks Powder — дієтична добавка, а не лікарський засіб: вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань і не замінює повноцінний збалансований раціон.

Для оптових замовлень від 5 упаковок ko4ka.com.ua розраховує окрему ціну — зверніться до менеджера. Stark Pharm робить ставку на прозорий склад без наповнювачів, і Stark Psyllium Husks Powder 500 г — саме такий продукт: одна сировина, чесно вказані 90% і 66 повноцінних порцій розчинної клітковини в упаковці.

Склад Псиліум порошок (Psyllium Husks Powder) Stark Pharm в 1 порції (7,5 г):

* Відтінок і тонкість помелу порошку 100% не збігаються із зображеними на етикетці та фото і можуть відрізнятися від партії до партії — це природна властивість рослинної сировини. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.