Купити бетаїн безводний (Betaine Anhydrous) Stark Pharm

• 500 мг чистого безводного бетаїну (TMG) в одній таблетці, 180 таблеток у банці
• Знижує рівень гомоцистеїну — ключового маркера навантаження на серцево-судинну систему
• Підтримує печінку та її здатність розщеплювати й виводити жир
• Підвищує силові показники й потужність за рахунок кращої гідратації клітин
• Сприяє втраті жирової маси без втрати м'язової

Бетаїн безводний, або триметилглицин (TMG), — це органічна сполука, похідна від амінокислоти гліцину, до молекули якої приєднані три метильні групи. Природно бетаїн міститься в буряку (звідки й назва — від Beta vulgaris), кіноа, шпинаті та пшеничних зародках, але щоб набрати з їжі кількість, порівнянну з добовою порцією добавки, потрібні нереалістичні обсяги продуктів. Безводна форма — це бетаїн без кристалізаційної води, тобто максимальна концентрація активної речовини на одиницю маси й стабільність при зберіганні. У фізіології бетаїн виконує дві принципово різні роботи одночасно: він є донором метильних груп у реакціях трансметилювання і водночас органічним осмолітом, який регулює обводнення клітини.

Механізм донорства метильних груп — головне, за що бетаїн цінують. Гомоцистеїн, проміжний продукт обміну метіоніну, у надлишку пошкоджує ендотелій кровоносних судин і вважається самостійним фактором ризику для серцево-судинної системи. Бетаїн передає одну зі своїх метильних груп гомоцистеїну через фермент бетаїн-гомоцистеїн-метилтрансферазу, перетворюючи його назад у метіонін — це шлях, паралельний і незалежний від фолатного, тому він працює навіть тоді, коли фолатний цикл перевантажений. У печінці той самий механізм живить синтез фосфатидилхоліну, без якого гепатоцит не може пакувати тригліцериди в ліпопротеїни й виводити жир — саме тому дефіцит донорів метилу веде до накопичення жиру в печінці, а бетаїн цьому протидіє. Друга роль, осмотична, актуальна під навантаженням: як осмоліт бетаїн затримує воду всередині м'язової клітини, підтримуючи її об'єм і тургор. Гідратована клітина стійкіша до теплового стресу, ефективніше синтезує білок і краще витримує повторні підходи, звідки й приріст силової витривалості та потужності. Додатково бетаїн підтримує синтез креатину в організмі, віддаючи метильну групу на етапі утворення креатину з гуанідиноацетату, а через оптимізацію обміну метіоніну впливає на еластичність шкіри та якість волосся.

Схема прийому — по 2 таблетки (1000 мг бетаїну) до їжі, запиваючи склянкою води; така разова порція вписується в діапазон, який зазвичай використовують для силових цілей. Курс триває 2–3 місяці, після чого роблять перерву на 2 тижні — бетаїн працює накопичувально, і його ефект на гомоцистеїн та силові показники проявляється не з першого дня, а на другому-третьому тижні регулярного прийому. У тренувальні дні прийом перед їжею до тренування зручний тим, що осмотична фаза дії припадає на саме навантаження. Варто розрізняти бетаїн безводний і бетаїну гідрохлорид: перший — нейтральна форма, донор метилу й осмоліт, тоді як гідрохлорид використовують передусім для підкислення шлунка, і на гомоцистеїн та гідратацію він орієнтований значно менше. Так само бетаїн не варто плутати з TMAO-нейтральним холіном: холін теж донор метилу, але бетаїн віддає метильну групу напряму й без проміжного окиснення, тому діє економніше.

Безпека прийому бетаїну

Бетаїн зустрічається в описах під назвами триметилглицин, TMG, бетаїн безводний і Betaine Anhydrous. За рівнем впливу на організм це один із найспокійніших компонентів спортивного харчування: у нього немає стимулюючої дії, він не впливає на нервову систему й не порівнюється з кофеїном за відчутністю — його робота повністю метаболічна й помітна за показниками, а не за суб'єктивними відчуттями. Переноситься добре; при значному перевищенні порції можливий специфічний запах тіла або дискомфорт у шлунку, що знімається зменшенням дози. Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів продукту, дитячий вік, вагітність і період лактації. Продукт містить лактозу як допоміжну речовину, що варто врахувати при лактазній недостатності. Бетаїн не входить до заборонених списків WADA і в змагальному спорті дозволений. Продукт є дієтичною добавкою і не є лікарським засобом.

Ціна Stark Betaine Anhydrous на ko4ka.com.ua — одна з найкращих в Україні, а банка на 180 таблеток закриває повний тримісячний курс; при купівлі партією умови оптової закупівлі узгоджує менеджер. Stark Pharm тримає чесне дозування без прихованих домішок: 500 мг бетаїну в таблетці — це саме те, що вказано на етикетці.

Склад бетаїн безводний (Betaine Anhydrous) Stark Pharm в 1 таблетці:

* Колір і форма таблетки 100% не збігається із зображеними на етикетці та можуть відрізнятися від партії до партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.