Купити релаксант L-триптофан (L-Tryptophan) Stark Pharm у капсулах 300 мг

• Пряме джерело серотоніну та мелатоніну — 300 мг чистого L-триптофану в кожній капсулі, без присмаку і без потреби відмірювати порошок.
• Знижує збудливість нервової системи, полегшує засинання і прибирає відчуття «важкої голови» вранці.
• Вирівнює емоційний фон, зменшує тривожність і вечірню тягу до солодкого.
• 180 капсул = 90 порцій по 600 мг — стандартної схеми вистачає приблизно на 45 днів прийому двічі на день.
• Капсульована форма Mega Caps — точне дозування 300 мг, зручно брати з собою, без гіркуватого смаку вільної амінокислоти.

L-Триптофан (L-Tryptophan) — незамінна протеїногенна амінокислота: організм людини не вміє синтезувати її самостійно і отримує виключно з білковою їжею — індичкою, твердими сирами, вівсом, насінням гарбуза, кунжутом, бобовими. Серед двадцяти амінокислот, з яких будується білок, триптофан унікальний тим, що є єдиним субстратом для біосинтезу серотоніну — нейромедіатора, який визначає настрій, апетит, больовий поріг і цикл сну-бадьорості. У Stark L-Tryptophan Mega Caps амінокислота представлена у формі желатинових капсул по 300 мг: кожна порція (2 капсули) видає 600 мг вільного триптофану без потреби зважувати порошок чи мати справу з його специфічним смаком. Крім серотонінового напрямку, триптофан — єдине харчове джерело для синтезу ніацину (вітаміну B3) в організмі, тож за його дефіциту в раціоні страждає одразу два біохімічні шляхи.

Зв'язок між харчовим триптофаном і мозковим серотоніном вперше експериментально показали Джон Фернстром і Річард Вуртман з Массачусетського технологічного інституту (MIT) ще у 1971 році: вони довели, що склад їжі, зокрема співвідношення вуглеводів і білка, здатний в рази змінювати кількість триптофану, який долає гематоенцефалічний бар'єр і перетворюється на серотонін у мозку. Це дослідження заклало основу для всієї сучасної нутриціології сну та настрою і досі цитується в роботах про харчову регуляцію нейромедіаторів.

Механізм дії триптофану — послідовність із трьох ферментативних кроків. Спочатку фермент триптофангідроксилаза (у нейронах мозку — ізоформа TPH2) перетворює L-триптофан на 5-гідрокситриптофан (5-HTP); це лімітуючий крок усього ланцюга, і саме він визначає, скільки серотоніну зрештою утвориться. Далі 5-HTP декарбоксилюється до серотоніну — реакція, для якої обов'язково потрібен вітамін B6 в активній формі піридоксаль-5-фосфату. Уночі, в шишкоподібній залозі, серотонін проходить ще два перетворення — N-ацетилювання та метилювання — і стає мелатоніном, гормоном, що задає ритм засинання. Є ще один критичний нюанс: триптофан проникає в мозок не самостійно, а через переносник великих нейтральних амінокислот (LNAA), який він змушений ділити з валіном, лейцином, ізолейцином, фенілаланіном і тирозином. Після повноцінного білкового прийому їжі конкуренція за цей переносник зростає, і частка триптофану, яка дістається мозку, падає — тому виробник рекомендує приймати капсули натщесерце, коли конкурентів за переносник у крові найменше.

Спосіб вживання, вказаний на етикетці Stark Pharm: дорослим — по 2 капсули двічі на день, а за власної ваги понад 90 кг — по 3 капсули двічі на день. Приймати слід на голодний шлунок, щонайменше за годину до наступного прийому їжі, а другу порцію — перед сном, за 30–60 хвилин до відбою. Банки на 180 капсул за стандартною схемою (90 порцій по 2 капсули) вистачає приблизно на 45 днів прийому двічі на добу; за розширеного дозування (по 3 капсули двічі на день) курс скорочується приблизно до місяця. Типовий курс прийому — 4–8 тижнів з подальшою перервою: якість засинання зазвичай змінюється вже в перші дні, а вирівнювання емоційного фону відчувається через два-три тижні регулярного прийому. Капсульована форма Mega Caps — практична альтернатива порошковому L-триптофану Stark Pharm: та сама амінокислота, але без гіркуватого смаку, без мірної ложки і склянки води для розмішування, з точним дозуванням 300 мг на капсулу і зручністю взяти порцію з собою на роботу чи в подорож.

Безпека прийому L-Триптофану

   L-Триптофан зустрічається на етикетках також як триптофан, L-Trp або просто Trp — це одна й та сама амінокислота. За характером дії триптофан — пряма протилежність кофеїну: він не стимулює, а знижує збудливість нервової системи, тому денну порцію не варто приймати безпосередньо перед керуванням автомобілем чи роботою, що вимагає гострої реакції. Найважливіше обмеження стосується взаємодії з препаратами, що впливають на серотонінову систему: триптофан не можна поєднувати з антидепресантами групи СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну), інгібіторами МАО та іншими серотонінергічними препаратами без консультації лікаря — сумісний прийом підвищує ризик серотонінового синдрому, потенційно небезпечного стану з тремором, підвищенням температури тіла, прискореним серцебиттям і збудженням. Прийом не рекомендований вагітним і жінкам, що годують груддю, дітям та особам з індивідуальною чутливістю до компонентів складу — ці протипоказання виробник прямо зазначає на етикетці. Триптофан не входить до заборонених списків WADA і є звичайною харчовою амінокислотою, тому вільно застосовується у спорті. Stark L-Tryptophan — дієтична добавка, а не лікарський засіб; вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань.

При замовленні від 5 упаковок Stark L-Tryptophan діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm випускає триптофан одразу у двох форматах — порошок і капсули Mega Caps — і капсульну версію обирають ті, хто цінує точне дозування 300 мг на капсулу та відсутність смаку понад усе.

Склад L-Триптофану (L-Tryptophan) Stark Pharm в 1 капсулі:

* Колір капсул та оформлення банки 100% не збігається із зображеними на фото — вигляд упаковки може змінюватися від партії до партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.