Купити цитрулін малат в капсулах (Citrulline Malate) 750 мг Stark Pharm

• 750 мг L-цитрулін DL-малату 2:1 у кожній капсулі — доза зафіксована виробником, її не потрібно відмірювати.
• Підвищує рівень оксиду азоту — посилює кровонаповнення працюючих м'язів і виражений пампінг.
• Відсуває настання втоми — допомагає утилізувати аміак і підтримує аеробне виробництво АТФ.
• Не має смаку і не потребує шейкера — капсули запивають водою у залі, в поїздці, будь-де.
• Прискорює відновлення між важкими підходами і між тренуваннями.

Цитрулін малат — це сполука умовно незамінної амінокислоти L-цитруліну з малатом, аніоном яблучної кислоти, у співвідношенні 2:1. Сам L-цитрулін не входить до складу білків тіла: його вперше виділили з кавуна (лат. Citrullus vulgaris), звідки й походить назва, а в організмі він працює як проміжна ланка орнітинового циклу — біохімічного шляху, яким печінка та нирки знешкоджують аміак. У спортивному харчуванні цитрулін малат займає місце базового передтренувального нутрієнта: він піднімає рівень оксиду азоту в крові, покращує кровонаповнення працюючих м'язів і відчутно відсуває момент, коли м'яз «забивається» й підхід доводиться завершувати. Stark Citrulline Malate у капсульній формі дає 750 мг цієї сполуки в одній капсулі, тобто дозування визначає виробник, а не користувач із мірною ложкою.

Механізм дії тут варто розібрати за двома незалежними лініями, бо кожен компонент сполуки працює своїм шляхом. Перша лінія — цитрулін як донор аргініну. Прийнятий усередину L-цитрулін майже не затримується печінкою: він проходить її транзитом і вже в нирках перетворюється на L-аргінін за участі аргініносукцинатсинтетази та аргініносукцинатліази. Це принципова перевага перед прийомом самого аргініну, значна частина якого руйнується печінковою аргіназою ще до потрапляння в системний кровообіг — саме тому цитрулін піднімає концентрацію аргініну в плазмі стабільніше й довше, ніж еквівалентна доза аргініну. Далі аргінін стає субстратом NO-синтази, яка продукує оксид азоту — сигнальну молекулу, що розслабляє гладку мускулатуру судинної стінки. Судини розширюються, кровотік у робочому м'язі зростає, разом із ним зростає доставка кисню, глюкози й амінокислот та швидкість вимивання продуктів обміну. Звідси й характерний пампінг, і краще відновлення в паузах між підходами. Друга лінія — малат. Це повноправний метаболіт циклу Кребса: він поповнює пул проміжних сполук циклу (анаплеротична дія) і підтримує аеробне виробництво АТФ саме в той момент, коли гліколіз уже не встигає закривати потребу в енергії. Паралельно цитрулін через орнітиновий цикл сприяє утилізації аміаку, що накопичується під час інтенсивної роботи й сам є одним із чинників периферійної втоми.

Практична схема прийому за рекомендацією виробника: порція складає 2 капсули на кожні 50 кг ваги тіла, за 30 хвилин до початку тренування, запиваючи водою. Тобто спортсмену вагою 75–80 кг відповідають 3 капсули (2250 мг), а вазі 100 кг — 4 капсули. Приймати краще натощак або щонайменше через годину після їжі: жирна їжа сповільнює всмоктування й розмиває пік концентрації, а він тут принципово важливий, бо ефект прив'язаний саме до початку тренування. У нетренувальні дні добавка не потрібна — цитрулін малат працює ситуативно, а не накопичувально, тому його приймають рівно стільки, скільки триває тренувальний цикл, без обов'язкових перерв. Головна відмінність капсульної форми від порошкових цитрулінів лежить у побуті прийому. Порошковий цитрулін малат має різкий кислий смак саме через малат, тому його або ароматизують, або доводиться терпіти; крім того, порошок треба відмірювати мірною ложкою, а точність дози залежить від того, наскільки щільно він ліг. Капсула знімає це повністю: смаку немає, шейкер не потрібен, 750 мг у капсулі — фіксована величина, і банку можна взяти із собою в зал, у поїздку чи на роботу. Платити за таку зручність доводиться лише швидкістю: розчинений порошок всмоктується трохи раніше, ніж вміст желатинової капсули, тому 30-хвилинний інтервал до тренування варто витримувати, а не скорочувати.

Безпека прийому цитруліну малату

   На етикетках ця сполука зустрічається під назвами Citrulline Malate, L-citrulline DL-malate та цитрулін-малат 2:1 — це одна й та сама речовина, а цифри 2:1 означають дві частини цитруліну на одну частину малату. Порівнювати цитрулін малат із кофеїном або іншими передтренувальними стимуляторами не варто: він не діє на центральну нервову систему, не підвищує пульс, не викликає тремору й не заважає засинанню, тому його спокійно приймають перед вечірніми тренуваннями. Можливий побічний ефект обмежується дискомфортом у шлунку при великій дозі натощак. Цитрулін не входить до заборонених списків WADA, тобто не є допінгом і не створює проблем на змаганнях. Водночас сполука впливає на тонус судин, тому її не поєднують із нітратами та препаратами групи інгібіторів ФДЕ-5 і не приймають при вираженій гіпотонії без консультації лікаря. Прийом не рекомендований вагітним і жінкам, що годують груддю, а також особам до 18 років. Stark Citrulline Malate — дієтична добавка, а не лікарський засіб: вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань.

При замовленні від 5 упаковок Stark Citrulline Malate діє гуртова ціна — умови уточнюйте в менеджера ko4ka.com.ua. Банки на 120 капсул вистачає приблизно на 40 тренувань при вазі 75 кг, і в цьому вся логіка Stark Pharm: чиста сировина, зрозуміле дозування на капсулу й нічого зайвого у складі, крім желатинової оболонки.

Склад цитруліну малату (Citrulline Malate) Stark Pharm в 1 капсулі:

* Колір і відтінок капсул 100% не збігається із зображеними на етикетці чи на фото — вони можуть відрізнятися від партії до партії. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.