Купити клітковину псиліум порошок (Psyllium Husks Powder) Stark Pharm

• Чиста клітковина із насіння подорожника — грейд 95% USP/EP, 88,6 г харчових волокон на 100 г порошку.
• Порошкова форма — дозуйте будь-яку кількість чайною ложкою, без потреби ковтати десятки капсул.
• Утворює м'який гель, який нормалізує роботу кишківника та формує відчуття насичення.
• Пребіотик — живить власну корисну мікрофлору товстого кишківника.
• Економна упаковка 500 грамів — близько 66 днів прийому в повній добовій порції 7,5 г.

Stark Psyllium Husks Powder — це подрібнена до порошку зовнішня оболонка насіння подорожника яйцеподібного (Plantago ovata, у міжнародній практиці — ispaghula husk), сировина ступеня чистоти 95% USP/EP. Цифра 95% означає частку власне оболонки в готовому порошку: чим вона вища, тим менше в продукті залишків самого насіння, дрібного пилу й баластних фракцій, і тим більш передбачувано порошок поводиться у воді. У перерахунку на суху вагу це дає 88,6 г харчових волокон на 100 г продукту — тобто перед вами не «збагачений клітковиною» продукт, а практично чиста клітковина без білків, жирів і засвоюваних вуглеводів. Основна встановлена дія псиліуму — нормалізація роботи кишківника: він регулює консистенцію й регулярність випорожнення, підтримує відчуття насичення й виступає субстратом для корисної мікрофлори товстого кишківника.

Механізм дії псиліуму суто фізичний, а не фармакологічний, і саме тому він настільки передбачуваний. Оболонка насіння подорожника складається переважно з розчинних волокон-слизів (арабіноксиланів), які при контакті з водою зв'язують її та утворюють в'язкий гель. Цей гель виконує одразу кілька функцій. По-перше, він збільшує об'єм і зменшує щільність вмісту кишківника, що механічно стимулює перистальтику й полегшує проходження вмісту без різкого послаблюючого ефекту, характерного для стимулюючих засобів. По-друге, той самий гель здатний утримувати воду, тому клітковина подорожника доречна і при схильності до закрепів, і при протилежній проблемі — у другому випадку вона працює як загусник, надаючи вмісту форму. По-третє, в'язкість гелю уповільнює опорожнення шлунка й всмоктування простих вуглеводів, через що після їжі відчуття насичення тримається довше. І, нарешті, частина волокон псиліуму зброджується мікробіотою товстого кишківника з утворенням коротколанцюгових жирних кислот — це і є його пребіотична складова: продукт не додає в організм чужі бактерії, а живить власні корисні штами.

Рекомендована добова порція Stark Psyllium Husks Powder — 7,5 грама: по одній чайній ложці без гірки (2,5 грама) тричі на добу. Порошок розмішують у склянці води, соку, кефіру або смузі й випивають одразу, поки він не встиг загуснути, після чого варто запити ще однією склянкою рідини — це обов'язкова умова, бо гель формується саме за рахунок води. Якщо ви раніше не приймали клітковину, починайте з половини чайної ложки один раз на день і виходьте на повну порцію протягом тижня. Це і є головна практична перевага порошку перед капсулами: доза регулюється безперервно, а не кроками по 700 мг — щоб набрати одну порцію 2,5 грама капсулами, довелося б проковтнути близько десятка штук, і так тричі на добу, тоді як тут це одна ложка у звичайному напої. Упаковки 500 грамів вистачає приблизно на 66 днів прийому в повній добовій порції, тому курс можна вести без перерв на докупівлю — а курс із псиліумом має сенс саме тривалий: ефект накопичувальний і тримається доти, доки волокна регулярно надходять із раціоном. Варто розрізняти й ступені чистоти сировини: порошок 90% і порошок 95% USP/EP — це різні грейди, і вищий дає щільніший, менш «пилястий» гель із нейтральнішим смаком та більше волокон на ту саму ложку.

Безпека прийому псиліуму

   Псиліум зустрічається на етикетках і під іншими назвами — ispaghula, Plantago ovata husk, лушпайки насіння подорожника, іспагула; це одна й та сама сировина. Для калібрування: за характером дії псиліум ближче не до жорстких пшеничних висівок, які працюють механічно й нерідко подразнюють, а до м'якого гелеутворюючого волокна — він переноситься значно комфортніше, хоча в перші дні можливе тимчасове відчуття надуття, поки мікрофлора адаптується. Ключове правило безпеки одне: ніколи не приймайте порошок «насухо» і завжди запивайте достатньою кількістю рідини. Псиліум не рекомендований при кишковій непроходимості, звуженнях або стенозах шлунково-кишкового тракту, труднощах із проглинанням, а також дітям без узгодження; вагітним і жінкам, що годують груддю, варто попередньо проконсультуватися з лікарем. Оскільки гель уповільнює всмоктування, розводьте прийом псиліуму та лікарських засобів або вітамінів у часі мінімум на 1–2 години. Stark Psyllium Husks Powder — дієтична добавка, а не лікарський засіб: вона не призначена для лікування, діагностики чи профілактики захворювань, не є стимулятором і не входить до заборонених списків WADA.

При замовленні від 5 упаковок Stark Psyllium Husks Powder діє гуртова ціна — для уточнення умов звертайтеся до менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm робить ставку на сировину чіткого, підтвердженого грейду замість розмитих формулювань на етикетці, і псиліум 95% USP/EP у банці на 500 грамів — саме такий продукт: один компонент у складі, фармакопейний ступінь чистоти та повна свобода в дозуванні.

Склад псиліум порошок (Psyllium Husks Powder) Stark Pharm на 100 грамів:

* Відтінок і крупність порошку можуть незначно відрізнятися від партії до партії та від зображених на етикетці — це природна властивість рослинної сировини. Єдине, що залишається незмінним — вказаний склад.