Купити вітамін Е Vitamin E BioTech USA

• 200 мг вітаміну E в одній капсулі — повноцінна антиоксидантна доза, а не символічна
• Захищає клітинні мембрани й ліпіди від окислення вільними радикалами
• Покращує периферичний кровообіг і знімає нічні судоми в ногах
• Підтримує здоров'я нервів і м'язів, зміцнює стінки капілярів
• Бере участь у синтезі колагенових та еластичних волокон — працює на шкіру

   Vitamin E від BioTech USA — жиророзчинний вітамін-антиоксидант у формі DL-альфа-токоферилацетату, по 306 мг сполуки на капсулу, що відповідає 200 мг чистого вітаміну E. Токоферол не синтезується в організмі й надходить лише з їжею — переважно з рослинними оліями, горіхами й насінням, тому на низькожировому раціоні або при обмеженні калорійності його легко недоотримати. Ацетатна форма, яку використовує BioTech USA, стабільніша за вільний токоферол: вона не окислюється при зберіганні й розщеплюється до активної форми вже в організмі. Капсульна оболонка — желатин із гліцерином, як носій виступає лецитин соєвого походження, що додатково поліпшує засвоєння жиророзчинної молекули.

   Механізм роботи вітаміну E — це переривання ланцюгової реакції перекисного окислення ліпідів. Молекула токоферолу вбудовується в подвійний ліпідний шар клітинної мембрани й перехоплює вільні радикали, віддаючи їм власний атом водню, тим самим зупиняючи каскад пошкоджень, який інакше руйнував би мембрану клітину за клітиною. Саме тому вітамін E називають головним мембранним антиоксидантом: він захищає не водну фазу, як вітамін C, а жирову. Паралельно токоферол оберігає від руйнування киснем інші жиророзчинні вітаміни — зокрема вітамін A, засвоєнню якого він сприяє. Вітамін E задіяний у біосинтезі гему та білків, у проліферації клітин, утворенні гонадотропінів, формуванні колагенових і еластичних волокон міжклітинної речовини. Він запобігає підвищеній згортуваності крові й позитивно впливає на периферичний кровообіг, чим і пояснюється звична для нього дія на судоми в литках і швидкість загоєння тканин. Важливо розуміти межу: вітамін E працює профілактично — він захищає те, що ще ціле, але не відновлює вже сформоване пошкодження тканини.

   Порція — одна капсула на добу. Ключове правило прийому: разом із їжею, що містить жир, бо без жиру жиророзчинний токоферол засвоюється в кілька разів гірше — сніданок з яйцями чи горіхами або обід з олією підходять ідеально. Ефективність вітаміну E зростає в присутності інших антиоксидантів, найпомітніше — у зв'язці з вітаміном C, який відновлює вже «витрачену» молекулу токоферолу до робочого стану; тому пара E + C має більше сенсу, ніж моноприйом. Курс — 1–2 місяці, після чого варто зробити перерву: жиророзчинні вітаміни накопичуються в тканинах, і безперервний прийом високих доз роками недоречний. Синтетичний DL-альфа-токоферилацетат, як тут, відрізняється від натурального D-альфа-токоферолу нижчою біологічною активністю на міліграм, і виробник компенсує це саме дозуванням — 200 мг на капсулу з великим запасом перевищують добову потребу, тому одна капсула повністю закриває задачу.

Безпека прийому Vitamin E

   Вітамін E відомий також під назвою токоферол, у складі позначається як DL-альфа-токоферилацетат; це харчова добавка, не лікарський засіб, і в заборонених списках WADA вона не фігурує. Не перевищуйте рекомендовану дозу: вітамін E, на відміну від водорозчинних вітамінів, не виводиться з надлишком легко, а великі дози тривалим курсом знижують згортуваність крові. З цієї причини добавку не поєднують із антикоагулянтами й припиняють прийом за два тижні до планової операції. Продукт не призначений дітям до 18 років; вагітним і жінкам у період лактації прийом слід узгодити з лікарем. Капсули містять соєвий лецитин і желатин — це критично для людей з алергією на сою та для тих, хто дотримується вегетаріанського раціону. Обережність потрібна також тим, хто вже приймає мультивітамінний комплекс із вітаміном E, щоб не отримати подвійну дозу.

   Банка на 100 капсул — це понад тримісячний запас за однієї капсули на добу, тому вартість дня прийому мінімальна; при замовленні від кількох упаковок або оптом напишіть менеджеру щодо ціни. Vitamin E — саме той випадок, коли BioTech USA дає робоче дозування замість символічного: 200 мг токоферолу в одній капсулі, без зайвих домішок у складі.

Склад Vitamin E BioTech USA в 1 порції (1 капсула):