Купить бета-аланин Beta Alanine BioTech USA

Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве. Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!

• 1000 мг чистого бета-аланина в одной капсуле — рабочая доза без наполнителей-пустышек.
• Нейтрализует молочную кислоту в мышцах: жжение и «забитость» отодвигаются на несколько повторений дальше.
• Повышает силовые показатели и физическую работоспособность на отрезках 60–240 секунд работы.
• Снижает утомляемость и ускоряет восстановление после изнуряющей тренировки.
• Поддерживает кислотно-щелочной баланс внутри мышечного волокна.

   Beta Alanine от BioTech USA — это бета-аланин, заменимая бета-аминокислота, у которой аминогруппа стоит не в альфа-, а в бета-положении относительно карбоксила. Из-за этой особенности она не входит в состав белков и вообще не используется организмом как строительный материал: единственная её физиологическая роль — быть ограничивающим субстратом для синтеза карнозина, дипептида с гистидином, который накапливается именно в скелетных мышцах. Это и есть ключ к пониманию продукта: карнозин синтезировать из пищи напрямую невозможно, а скорость его образования в организме упирается именно в дефицит бета-аланина — гистидина в мышце всегда достаточно. Поэтому дополнительный приём бета-аланина — практически единственный способ поднять внутримышечный карнозин, и делает он это надёжно: за курс регулярного приёма концентрация карнозина возрастает в несколько раз.

   Механизм действия сугубо химический и в этом смысле очень прозрачный. Во время интенсивной анаэробной работы мышца переходит на гликолиз, и вместе с лактатом в волокне накапливаются протоны — pH внутри клетки падает. Кислая среда подавляет фосфофруктокиназу, ключевой фермент гликолиза, и нарушает связывание кальция с тропонином, то есть напрямую срывает механику сокращения. Именно это, а не «усталость» как ощущение, заставляет бросить штангу. Карнозин работает как внутриклеточный буфер: имидазольное кольцо его гистидинового остатка имеет константу диссоциации как раз в физиологическом диапазоне мышечного pH и связывает свободные протоны, сдерживая закисление. Чем выше карнозин, тем дольше волокно держит рабочий pH — отсюда исчезновение того самого жжения и дополнительные повторения в подходе. Косвенно карнозин ещё и действует как антиоксидант и хелатор ионов металлов, снижая окислительную нагрузку на работающую ткань.

   Схема приёма выглядит необычно для спортивной добавки, и причина вполне логична. Взрослым — по 1 порции (1 капсула) каждые 4 часа, запивая водой, не более 4 капсул в сутки. Бета-аланин не работает «до тренировки»: пить его перед залом бессмысленно, потому что эффект даёт не сама аминокислота в крови, а накопленный за недели карнозин в мышце. Поэтому режим — равномерное дробление в течение дня, каждый день, включая дни отдыха, а минимальный осмысленный курс — 4 недели, оптимально 8–12. Дробление по 1000 мг за раз нужно ещё и по практической причине: большие однократные дозы бета-аланина вызывают парестезию — характерное покалывание и «мурашки» на лице, шее и кистях, — и именно дробный приём её снимает. По сравнению с креатином, который работает в совсем другом окне — до 30 секунд максимальной мощности, — бета-аланин закрывает средние анаэробные отрезки, поэтому эти две добавки не конкурируют, а перекрывают разные участки тренировки и часто идут в курсе вместе. Капсульная форма при этом выигрывает у порошковой: доза отмерена точно, а специфический привкус бета-аланина не чувствуется.

Безопасность приёма Beta Alanine

   Бета-аланин встречается под названиями beta-alanine и CarnoSyn (патентованная форма) и по силе воздействия на ЦНС не сравнивается даже с обычным кофе — это не стимулятор, он не повышает пульс, не возбуждает и не влияет на сон. Единственный по-настоящему распространённый эффект — та самая парестезия, покалывание кожи, которое начинается через 15–20 минут после приёма, длится около получаса и проходит самостоятельно; оно безопасно и уменьшается при дроблении дозы, но для части людей субъективно неприятно. Рекомендуемую дозу превышать не стоит. Продукт не предназначен беременным и женщинам в период лактации, а также лицам в возрасте до 18 лет. Если вы принимаете какие-либо лекарства, планируете медицинские или хирургические процедуры, имеете какое-либо заболевание или планируете пройти клиническое лабораторное исследование — проконсультируйтесь с врачом перед использованием; в случае побочных реакций приём следует прекратить. В запрещённый список WADA бета-аланин не входит и в соревновательном спорте разрешён. Хранить в плотно закрытой таре в прохладном, сухом месте, недоступном детям.

   Поскольку курс бета-аланина имеет смысл только длинный, выгоднее брать несколько упаковок сразу — от двух действует оптовая цена, условия уточняйте у менеджера. BioTech USA положил в капсулу ровно 1000 мг активного вещества и ничего сверх необходимого, и за эту честность дозировки Beta Alanine берут повторно чаще, чем любую другую аминокислоту бренда.

Состав Beta Alanine BioTech USA в 1 порции (1 капсула):

* Оттенок оболочки капсулы 100% не совпадает с изображёнными на этикетке и может отличаться от партии к партии. Единственное, что остаётся неизменным — указанный состав.