|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве.
Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!
- Защищает макулу — лютеин избирательно накапливается в жёлтом пятне сетчатки и работает как природный светофильтр.
- 20 мг лютеина и 1 мг зеаксантина в одной капсуле — из натурального экстракта цветов календулы, а не из синтетики.
- Снижает зрительную усталость при длительной работе за монитором и вождении в темноте.
- Мощный каротеноидный антиоксидант — гасит синглетный кислород в тканях глаза и мозга.
- Одна капсула в день, 60 капсул — ровно два полных 30-дневных цикла по схеме производителя.
Лютеин (англ. lutein) — это каротеноид из группы ксантофиллов, природный жёлто-оранжевый пигмент, который организм человека не синтезирует самостоятельно и получает исключительно с пищей: из шпината, капусты кейл, брокколи, кукурузы и яичного желтка. В производстве добавок лютеин добывают из цветов бархатцев и календулы (Tagetes erecta и родственные виды) — именно такой растительный экстракт положен в основу Stark Lutein: 144 мг экстракта календулы на капсулу, что даёт 20 мг чистого лютеина и 1 мг зеаксантина. Главная особенность этого каротеноида в том, что он избирательно накапливается в жёлтом пятне (макуле) — центральном участке сетчатки, который отвечает за остроту зрения и различение мелких деталей. Вместе с зеаксантином лютеин формирует макулярный пигмент, природный оптический фильтр глаза.
Пара лютеин + зеаксантин — один из наиболее изученных каротеноидных тандемов в нутрициологии зрения. Самая известная крупная работа в этой сфере — AREDS2 (Age-Related Eye Disease Study 2), проведённая Национальным институтом глаза США (National Eye Institute) и опубликованная в журнале JAMA в 2013 году: в исследуемой формуле лютеин и зеаксантин применяли в дозировке 10 мг и 2 мг соответственно, заменив ими бета-каротен. Именно после этой работы лютеин окончательно закрепился как базовый компонент добавок для поддержки зрения, а дозировка в диапазоне 10–20 мг стала отраслевым стандартом.
Механизм действия лютеина состоит из двух частей. Первая — оптическая: молекула лютеина поглощает свет коротковолновой сине-фиолетовой части спектра с максимумом около 445–460 нм, то есть именно тот диапазон, который сильнее всего рассеивается в тканях глаза и даёт наибольшую фотохимическую нагрузку на фоторецепторы. Чем выше плотность макулярного пигмента, тем меньше синего света доходит до светочувствительного слоя сетчатки и тем лучше контрастная чувствительность и переносимость ярких источников света. Вторая часть — антиоксидантная: мембраны фоторецепторов чрезвычайно богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые легко окисляются, а сама сетчатка имеет один из самых высоких показателей потребления кислорода среди всех тканей организма. Лютеин гасит синглетный кислород и перехватывает свободные радикалы непосредственно в месте их образования, сдерживая перекисное окисление липидов мембран. Есть ещё нюанс, о котором упоминают реже: лютеин — единственный каротеноид, который в ощутимых количествах обнаруживается в тканях мозга, поэтому его рассматривают и в контексте общей антиоксидантной поддержки нервной системы, а не только зрения.
Схема приёма Stark Lutein от производителя: 1 капсула ежедневно, запивая стаканом воды, в течение 30 дней; далее перерыв 2 недели и второй 30-дневный цикл. Лютеин жирорастворим, поэтому капсулу стоит принимать вместе с пищей, содержащей жиры — так усвоение каротеноида существенно выше, чем натощак. Эффект накопительный: плотность макулярного пигмента меняется постепенно, за недели регулярного приёма, а не за несколько дней. Стоит понимать и разницу между форматами внутри категории: Stark Lutein — лютеин-доминантная формула (20 мг лютеина при 1 мг зеаксантина из того же экстракта), тогда как комбинированные продукты вроде Lutein & Zeaxanthin делают ставку на сбалансированное соотношение двух пигментов (как правило 5:1) с самостоятельно дозированным зеаксантином. Если нужна максимальная дозировка именно лютеина — основного компонента макулярного пигмента — этот вариант точнее.
Безопасность приёма лютеина
Лютеин встречается в литературе и на этикетках под названиями ксантофилл и lutein, а его растительный источник обозначают как экстракт бархатцев, экстракт календулы или Tagetes erecta — это то же самое вещество, просто разные варианты наименования. Для калибровки силы действия: в отличие от бета-каротена, лютеин не является провитамином А и не превращается в организме в ретинол, поэтому передозировка витамином А через него невозможна — это один из самых безопасных каротеноидов. Единственный известный эффект длительного приёма очень высоких доз каротеноидов — каротенодермия, безобидное желтовато-оранжевое окрашивание кожи, которое полностью исчезает после прекращения приёма; при суточной дозе 20 мг оно не характерно. Stark Lutein — диетическая добавка, а не лекарственное средство: продукт не предназначен для лечения, диагностики или профилактики заболеваний. Приём не рекомендован беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет и лицам с индивидуальной чувствительностью к компонентам состава. В запрещённые списки WADA лютеин не входит, поэтому ограничений для спортсменов нет. Не превышайте рекомендованное суточное количество.
При заказе от 5 упаковок Stark Lutein действует оптовая цена — условия уточняйте у менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm делает ставку на прозрачный состав и рабочие дозировки, и Lutein 20 мг в упаковке на 60 капсул — именно такой продукт: натуральный растительный экстракт, точно указанное содержание каротеноидов и запас ровно на два полных курса по схеме производителя.
Состав лютеина (Lutein) Stark Pharm в 1 капсуле:
| Экстракт календулы (бархатцев, Tagetes erecta) | 144 мг |
| в том числе лютеин | 20 мг |
| в том числе зеаксантин | 1 мг |
| Мальтодекстрин | вспомогательное вещество |
* Допустимое отклонение массы компонента на капсулу — ±10%.