|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве. Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!
- 22 нутриента в одной таблетке в сутки — 13 витаминов плюс девять минералов и микроэлементов.
- Повышает метаболическую активность: йод, хром, железо и витамины группы B в рабочих дозах.
- Содержит макроминералы, которых нет в капсульных комплексах — кальций 120 мг, магний 100 мг, фосфор 105 мг.
- Поддерживает иммунитет и выносливость: витамин C — 120 мг, витамин A — 1650 мкг, цинк — 15 мг.
- 100 таблеток — более трёх месяцев ежедневного приёма в одной банке.
One-A-Day от BioTech USA — это полнопрофильный витаминно-минеральный комплекс в таблетированной форме, произведённый в Венгрии. Название отражает суть формулы: всё, что нужно организму ежедневно, собрано в одной таблетке, поэтому режим приёма не требует ни расписания, ни деления порций. Состав включает все 13 витаминов и девять минералов, причём дозировка здесь существенно плотнее, чем в базовых капсульных комплексах: витамин C — 120 мг, витамин A — 1650 мкг, витамин D — 10 мкг, витамин B12 — 9 мкг, железо — 17 мг. Ключевое конструктивное отличие — наличие макроминералов: кальция, магния и фосфора, которые физически не вмещаются в желатиновую капсулу и потому встречаются только в таблетированных формулах. Банка на 100 таблеток покрывает более трёх месяцев приёма.
Функции, на которые работает эта формула, зафиксированы не в рекламе, а в официальном реестре разрешённых заявлений о пользе для здоровья Европейского Союза — Регламенте Комиссии ЕС № 432/2012, составленном по научным заключениям Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA). Именно там определено, что йод поддерживает нормальную функцию щитовидной железы и нормальный энергетический обмен, магний способствует нормальной работе мышц и нервной системы, кальций нужен для поддержания нормального состояния костей, а железо участвует в нормальном транспорте кислорода в организме.
Механизм действия One-A-Day строится на двух уровнях. Первый — ферментативный: витамины группы B превращаются в коферменты и обслуживают энергетический обмен. Тиамин становится тиаминдифосфатом и вводит глюкозу в цикл Кребса, рибофлавин и ниацин формируют ФАД и НАД — переносчики электронов в дыхательной цепи митохондрий, пантотеновая кислота входит в кофермент A, через который в цикл попадают жирные кислоты. Второй уровень — минеральный, и здесь ключевую роль играет йод: 150 мкг покрывают полную суточную потребность щитовидной железы, которая синтезирует тироксин и трийодтиронин — гормоны, задающие скорость базального метаболизма всего организма. Хром (15 мкг) повышает чувствительность тканей к инсулину и тем влияет на то, как глюкоза заходит в мышечную клетку. Железо в дозе 17 мг встраивается в гем гемоглобина и миоглобина, обеспечивая доставку кислорода к работающим мышцам — именно поэтому его дефицит проявляется прежде всего падением выносливости. Молибден, редкий гость в мультивитаминах, нужен сульфитоксидазе и ксантиноксидазе — ферментам детоксикации. Кальций, магний и фосфор работают в паре: первые два регулируют нервно-мышечную проводимость и сокращение мышц, а кальций с фосфором образуют гидроксиапатит — минеральную основу костной ткани.
Схема приёма проста: 1 таблетка в день, запивая стаканом воды, во время еды. Приём вместе с блюдом критически важен — витамины A, D и E жирорастворимые и без пищевых жиров усваиваются значительно хуже, а железо на пустой желудок чаще даёт дискомфорт. Оптимальный курс — одна банка (около трёх месяцев) с перерывом на 3–4 недели. По сравнению с базовым Vita Complex того же бренда, One-A-Day даёт примерно вдвое более высокие дозы водорастворимых витаминов и добавляет макроминералы, но не содержит витамина K, а селена в нём лишь 10 мкг против 21.25 мкг в капсульной версии. Практический вывод такой: One-A-Day логичнее, когда рацион беден молочными продуктами и нужен внешний источник кальция и магния, или когда нагрузки выше умеренных. Если же задача — ровный базовый фон микронутриентов с витамином K, капсульный вариант подходит лучше.
Безопасность приёма One-A-Day BioTech USA
Превышать одну таблетку в сутки не нужно: формула уже покрывает или перекрывает суточные нормы, и двойная порция означает избыток железа и жирорастворимых витаминов, которые организм не выводит с мочой. Комплекс не стоит совмещать с отдельными препаратами железа или другими мультивитаминами. Из-за 150 мкг йода приём согласовывают с врачом при наличии заболеваний щитовидной железы, в частности гипертиреоза. Кальций и магний в составе способны снижать всасывание антибиотиков тетрациклинового и фторхинолонового ряда, поэтому такие препараты разводят по времени минимум на два часа. Продукт не предназначен для беременных и кормящих женщин, а также для детей до 18 лет. Ни один компонент One-A-Day не входит в запрещённый список WADA — комплекс безопасен для спортсменов, проходящих допинг-контроль.
Цена указана за банку 100 таблеток; при покупке нескольких упаковок или оптовом заказе обращайтесь к менеджеру — для таких объёмов у нас действуют отдельные условия. BioTech USA относится к тем производителям, у которых заявленная на этикетке дозировка совпадает с фактической, и One-A-Day — практический пример того, как полный витаминно-минеральный профиль вместе с макроминералами вмещается в одну таблетку в день.
Состав One-A-Day BioTech USA в 1 таблетке:
| Витамин A | 1650 мкг |
| Витамин C | 120 мг |
| Витамин D | 10 мкг |
| Витамин E | 13.4 мг |
| Тиамин | 3 мг |
| Рибофлавин | 3 мг |
| Ниацин | 30 мг |
| Витамин B6 | 3 мг |
| Фолиевая кислота | 400 мкг |
| Витамин B12 | 9 мкг |
| Биотин | 15 мкг |
| Пантотеновая кислота | 10 мг |
| Кальций | 120 мг |
| Фосфор | 105 мг |
| Железо | 17 мг |
| Йод | 150 мкг |
| Магний | 100 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 10 мкг |
| Марганец | 4 мг |
| Хром | 15 мкг |
| Молибден | 15 мкг |
| Вспомогательные вещества | кальциевые соли ортофосфорной кислоты, гель целлюлозы, поливиниловый спирт, полиэтиленгликоль, привитой сополимер, тальк, моно- и диглицериды жирных кислот, магниевые соли жирных кислот, диоксид кремния |
* Цвет таблетки и вид этикетки 100% не совпадает с изображёнными на фото — производитель периодически меняет дизайн упаковки. Единственное, что остаётся неизменным — указанный состав.