|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве.
Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!
- Одна капсула — одна точная доза: 1000 мг глицина, без отмеривания и характерного привкуса порошка.
- Успокаивает нервную систему и снимает психоэмоциональное напряжение, не вызывая дневной сонливости.
- Ускоряет засыпание и улучшает глубину сна — достаточно 1 капсулы за 30–60 минут до сна.
- Поддерживает память, концентрацию и умственную работоспособность.
- 60 капсул в банке — полный 2-месячный курс в одной упаковке.
Глицин (Glycine, аминоуксусная кислота) — самая простая по химическому строению аминокислота из всех двадцати протеиногенных: одна аминогруппа, одна карбоксильная группа и никакого бокового радикала. Организм синтезирует его самостоятельно из серина, треонина и холина, поэтому формально глицин относят к условно заменимым аминокислотам, однако собственного синтеза (около 3 г в сутки) хватает редко — глицин расходуется сразу в нескольких направлениях. Это почти треть всех аминокислотных остатков коллагена, обязательный компонент креатина и глутатиона и одновременно полноценный тормозной нейротрансмиттер центральной нервной системы. Именно из-за этой двойной роли — строительный материал соединительной ткани и сигнальная молекула мозга — глицин в нутрициологии классифицируют одновременно как релаксант, ноотроп и антиоксидантный нутриент. Stark Glycine Mega caps фасует аминокислоту в капсулах по 1000 мг — вдвое больше действующего вещества на единицу, чем в таблетированной форме, поэтому одна капсула в сутки полностью закрывает стандартную рабочую дозу без необходимости делить приём.
Способность глицина улучшать сон подтверждена клинически: японские исследователи Макото Баннаи и Нобухиро Кавай из Ajinomoto Co. (Institute of Life Sciences) в работе, опубликованной в Journal of Pharmacological Sciences (2012), показали, что приём 3 г глицина перед сном сокращает время засыпания, увеличивает долю глубокого медленноволнового сна и улучшает субъективную оценку качества отдыха и дневную работоспособность на следующий день. Механизм этого эффекта исследователи связали именно с периферической вазодилатацией и снижением внутренней температуры тела, которое вызывает глицин.
Механизм действия глицина двойной, и именно это отличает его от большинства успокаивающих веществ. Во-первых, глицин — самостоятельный тормозной нейротрансмиттер: он связывается с собственными глициновыми рецепторами в стволе мозга и спинном мозге, открывая хлорные каналы и тем самым снижая возбудимость нейронов — функционально это похоже на действие ГАМК, но через отдельную рецепторную систему. Во-вторых, глицин выступает обязательным ко-агонистом NMDA-рецепторов: без него глутамат не способен полноценно активировать рецептор, а именно NMDA-передача отвечает за синаптическую пластичность, обучение и формирование долговременной памяти. Эта двойственность даёт характерный профиль — успокоение без заторможенности: тревожность и мышечное напряжение спадают, а скорость мышления остаётся неизменной. Третий механизм — физиологический: принятый вечером глицин мягко снижает внутреннюю температуру тела за счёт периферической вазодилатации, а падение внутренней температуры — естественный сигнал организма к засыпанию, поэтому время засыпания сокращается без седации. Четвёртое направление — метаболическое: глицин является одной из трёх аминокислот (вместе с цистеином и глутаматом), из которых синтезируется глутатион — главный внутриклеточный антиоксидант, и при дефиците глицина синтез глутатиона ограничивается именно на этом этапе.
Схема приёма Stark Glycine Mega caps проста: взрослым по 1 капсуле (1000 мг) один раз в сутки, запивая стаканом воды, независимо от приёма пищи. Если основной запрос — качество сна, капсулу стоит принимать за 30–60 минут до отхода ко сну; если цель — стрессоустойчивость и фокус в течение дня, капсулу логичнее принимать утром. Стандартный курс — 8 недель, при необходимости его можно повторить. Капсулированная форма имеет практическое преимущество перед порошковым глицином и даже перед таблетками: желатиновая оболочка полностью скрывает характерный сладковатый вкус аминокислоты (многим он неприятен в чистом виде) и позволяет проглотить дозу за секунду, без растворения или разжёвывания. По сравнению с таблетированной Stark Glycine Mega tabs (500 мг в таблетке, приём по 2 таблетки в сутки), капсульная версия — это вдвое больше действующего вещества в одной единице: вместо двух таблеток достаточно одной капсулы, что удобнее для однократного приёма вечером и для поездок. Порошковый глицин остаётся самым гибким вариантом по дозировке — им можно отмерить и 250 мг, и 3 г, подгоняя дозу под конкретную задачу, — но капсулы выигрывают в предсказуемости и скорости приёма: не нужны ни мерная ложка, ни вода для растворения, ни вкусовая толерантность к порошку.
Безопасность приёма глицина
Глицин встречается на этикетках также под названиями Glycine, аминоуксусная кислота (aminoacetic acid) и гликокол — это одно и то же вещество, разница лишь в наименовании. По характеру воздействия глицин не имеет ничего общего со стимуляторами: если кофеин даёт резкий подъём и последующий спад, то глицин работает в противоположном направлении — сглаживает пиковые реакции нервной системы, не вызывает привыкания, синдрома отмены и не требует повышения дозы со временем. Глицин не входит в запрещённые списки WADA, поэтому ограничений для спортсменов нет. Stark Glycine Mega caps — диетическая добавка, а не лекарственное средство, она не предназначена для лечения, диагностики или профилактики заболеваний. Приём не рекомендован беременным и кормящим женщинам, детям, а также лицам с индивидуальной чувствительностью к компонентам состава. Поскольку глицин усиливает тормозные процессы в ЦНС, комбинировать его с седативными препаратами стоит только после консультации с врачом.
При заказе от 5 упаковок Stark Glycine Mega caps действует оптовая цена — условия уточняйте у менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm делает ставку на простые, прозрачные формулы без лишних примесей, и глицин 1000 мг в банке на 60 капсул — именно такой продукт: одно действующее вещество, двойная дозировка в каждой капсуле и полный двухмесячный курс в одной упаковке.
Состав глицина (Glycine) Stark Pharm в 1 капсуле:
| Глицин (Glycine) | 1000 мг |
| Желатин (капсула) | вспомогательное вещество |
* Цвет и размер капсулы 100% не совпадает с изображёнными на этикетке или фотографиях — внешний вид может отличаться от партии к партии. Единственное, что остаётся неизменным — указанный состав.