|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве. Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!
- Мегадозированный комплекс витаминов группы B: B5 — 100 мг, B1 — 75 мг, ниацин — 75 мг, B12 — 200 мкг в порции.
- Фолат представлен в форме L-метилфолата — уже активной, готовой к работе, без необходимости ферментной конверсии.
- Поддерживает энергетический обмен и уменьшает утомление, усилен витамином C 500 мг и витамином E 67 мг.
- Содержит растительный блок: экстракт корня корейского женьшеня, экстракт семян гуараны и гесперидин.
- Медь в составе — в органической форме глюконата, которая усваивается лучше неорганических солей.
B-Complex от BioTech USA — это мощный комплекс витаминов группы B в капсульной форме, дополненный минералами, антиоксидантными витаминами и специальными растительными экстрактами. Порция состоит из двух капсул, поэтому банка на 60 капсул покрывает ровно 30 дней приёма. Дозировка здесь намеренно выходит за пределы суточных норм: пантотеновая кислота — 100 мг, тиамин — 75 мг, ниацин — 75 мг, рибофлавин — 40 мг, витамин B6 — 12 мг, витамин B12 — 200 мкг. К B-блоку добавлены витамин C (500 мг), витамин E (67 мг), витамины A и D, биотин, а также железо, медь, хром и селен. Отдельно в формуле стоят три растительных компонента: гесперидин (40 мг) — цитрусовый флавоноид из плодов Citrus aurantium, экстракт корня корейского женьшеня Panax ginseng (50 мг) и экстракт семян гуараны Paullinia cupana (50 мг), который привносит 10.3 мг природного кофеина на порцию.
Направления действия формулы соответствуют позициям официального реестра разрешённых заявлений о пользе для здоровья Европейского Союза — Регламента Комиссии ЕС № 432/2012, составленного по научным заключениям Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA). Там зафиксировано, что тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, B6 и B12 способствуют нормальному энергетическому обмену, рибофлавин, ниацин, B6, B12, фолат и витамин C уменьшают утомление и истощение, B6, B12 и фолат участвуют в нормальном образовании красных кровяных телец, а биотин и селен поддерживают нормальное состояние волос и ногтей.
Механизм действия комплекса — это коферментная логика в чистом виде, и именно поэтому витамины группы B разумно принимать вместе, а не по отдельности. Тиамин превращается в тиаминдифосфат и запускает пируватдегидрогеназу, вводя глюкозу в цикл Кребса; рибофлавин формирует ФАД, ниацин — НАД, а эти две молекулы переносят электроны в дыхательной цепи митохондрий, где и синтезируется АТФ. Пантотеновая кислота в дозе 100 мг — самая плотная позиция формулы — входит в кофермент A, универсальный переносчик ацильных групп, через который в тот же цикл попадают жирные кислоты; без достаточного пула КоА окисление жиров физически тормозится. Витамин B6 в форме пиридоксальфосфата обслуживает реакции трансаминирования аминокислот, а вместе с B12 и фолатом входит в метиляционный цикл, от которого зависит синтез ДНК, образование гемоглобина и обмен гомоцистеина. Гесперидин действует на уровне сосудистой стенки, стабилизируя проницаемость капилляров, гинзенозиды женьшеня относят к адаптогенам, а кофеин гуараны в дозе 10.3 мг блокирует аденозиновые рецепторы — это слишком мало для стимулирующего эффекта, но достаточно для мягкого тонизирующего фона. Медь в форме глюконата и селен в составе замыкают антиоксидантный контур, встраиваясь в супероксиддисмутазу и глутатионпероксидазу.
Принимать B-Complex нужно по 2 капсулы ежедневно, запивая стаканом воды; оптимально — во время или сразу после еды, поскольку в составе есть жирорастворимые витамины A, D и E, а также железо, которое натощак чаще даёт дискомфорт. Из-за наличия кофеина лучше пить комплекс в первой половине дня. Курс — одна банка, то есть 30 дней, после чего стоит сделать перерыв минимум на месяц. Главное техническое преимущество этой формулы над большинством B-комплексов в том, как представлен фолат: на этикетке он указан как фолиевая кислота 400 мкг, но в перечне ингредиентов фигурирует именно L-метилфолат кальция. Разница принципиальная. Обычная синтетическая фолиевая кислота, чтобы начать работать, должна пройти два ферментных этапа — восстановление дигидрофолатредуктазой, а затем конверсию метилентетрагидрофолатредуктазой (MTHFR) до 5-метилтетрагидрофолата. L-метилфолат — это и есть тот самый конечный 5-MTHF, то есть форма, которая циркулирует в крови и сразу вступает в метиляционный цикл, минуя оба этапа. Для людей со сниженной активностью MTHFR это ощутимо эффективнее. Так же и медь здесь не в неорганической соли, а в форме глюконата — органической, лучше усваиваемой.
Безопасность приёма B-Complex BioTech USA
Комплекс встречается также под названием Б-Комплекс BioTech. Превышать порцию в 2 капсулы в сутки не нужно, и не стоит совмещать продукт с другими B-комплексами или отдельными препаратами железа — в составе уже 17 мг железа, 2 мг меди и 50 мкг селена. Формула содержит 10.3 мг кофеина на порцию, поэтому не рекомендована людям с чувствительностью к кофеину; для калибровки — это примерно в 8–9 раз меньше, чем в стандартной чашке кофе, поэтому на сон она обычно не влияет, но при выраженной чувствительности это имеет значение. Продукт не следует употреблять беременным и кормящим женщинам, а также детям до 18 лет. При наличии заболеваний, планового хирургического вмешательства или постоянного приёма любых лекарств приём согласовывают с врачом: женьшень способен взаимодействовать с отдельными препаратами. Оболочка капсулы желатиновая, то есть продукт не подходит вегетарианцам, а изготовлен он на заводе, который также обрабатывает молоко, яйца, глютен, сою, арахис, орехи, сельдерей, рыбу, ракообразных и продукты с диоксидом серы. Запрещённых WADA веществ в составе нет; кофеин в запрещённый список не входит, он лишь в программе мониторинга, а 10.3 мг — доза, не имеющая практического значения для допинг-контроля.
Цена указана за банку 60 капсул (30 порций); при заказе нескольких упаковок или оптовой закупке обращайтесь к менеджеру — для таких объёмов у нас действуют отдельные условия. B-Complex — один из тех продуктов, где BioTech USA не пошёл простым путём: активный L-метилфолат, органическая медь и растительный блок из женьшеня и гуараны ставят его на голову выше типовых дешёвых B-комплексов.
Состав B-Complex BioTech USA в 1 порции (2 капсулы):
| Тиамин (витамин B1) | 75 мг |
| Рибофлавин (витамин B2) | 40 мг |
| Ниацин | 75 мг |
| Пантотеновая кислота (витамин B5) | 100 мг |
| Витамин B6 | 12 мг |
| Фолиевая кислота (в форме L-метилфолата кальция) | 400 мкг |
| Витамин B12 | 200 мкг |
| Витамин A | 1600 мкг |
| Витамин C | 500 мг |
| Витамин D | 10 мкг |
| Витамин E | 67 мг |
| Биотин | 75 мкг |
| Железо | 17 мг |
| Медь (глюконат меди) | 2 мг |
| Хром | 25 мкг |
| Селен | 50 мкг |
| Гесперидин | 40 мг |
| Экстракт корня корейского женьшеня (Panax ginseng) | 50 мг |
| Экстракт семян гуараны (Paullinia cupana) | 50 мг |
| Кофеин (из гуараны) | 10.3 мг |
| Вспомогательные вещества | оболочка капсулы (желатин, шеллак, оксиды и гидроксиды железа, гидроксид аммония, гидроксид калия), целлюлозный гель, гидроксипропилметилцеллюлоза, гуммиарабик, магниевые соли жирных кислот, диоксид кремния, фосфаты кальция |
* Цвет капсулы и вид этикетки 100% не совпадает с изображёнными на фото — производитель периодически меняет дизайн упаковки. Единственное, что остаётся неизменным — указанный состав.