|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Россия ежедневно убивает людей в Украине и разрушает наши города. Мы призываем не спонсировать врага даже в языковом пространстве.
Зробіть цей крок — переходьте на українську. Це не так складно, як здається, і ми завжди раді спілкуватися з вами рідною мовою!
- Магний в форме малата — 200 мг в суточной порции, в паре с витамином B6 (2 мг) для лучшего клеточного усвоения.
- Магний и витамин B6 способствуют уменьшению усталости и истощения — это основной профиль именно малатной формы.
- Малат — соль яблочной кислоты, промежуточный метаболит цикла Кребса, то есть главного пути выработки клеточной энергии.
- Таблетированная форма — фиксированная порция без весов, мерных ложек и кислого вкуса раствора.
- 120 таблеток = 60 суточных порций: одной банки достаточно на полный двухмесячный курс.
Магний малат (англ. Magnesium Malate) — это органическая форма магния, соль магния и яблочной кислоты. Её принципиальное отличие от большинства других форм минерала в том, что метаболически активны обе части соединения. Магний — минерал-кофактор, без которого не работают сотни ферментативных реакций в организме, от синтеза белка до нервно-мышечной передачи. Малат (анион яблочной кислоты) — не инертный носитель, а полноценный промежуточный метаболит цикла Кребса, того самого цикла трикарбоновых кислот, которым клетка вырабатывает АТФ. Именно поэтому магний малат исторически занял энергетическую нишу среди форм магния: его выбирают тогда, когда на первом плане нехватка энергии и быстрая утомляемость, а не только мышечные судороги или потребность расслабиться перед сном. Витамин B6 в формуле стоит не для количества компонентов — пиридоксин задействован в транспорте магния через клеточные мембраны, то есть работает на то, чтобы принятый магний действительно попал в клетку.
Механизм действия формулы раскладывается на две части. Магний в организме выступает кофактором более трёхсот ферментов, и ключевая из его ролей — стабилизация АТФ: в клетке молекула АТФ физиологически активна именно в виде комплекса Mg-АТФ, поэтому любая реакция, расходующая клеточную энергию, технически является магний-зависимой. Магний также регулирует поступление кальция в мышечные клетки и участвует в нервно-мышечной передаче — отсюда его классическая репутация минерала против напряжения и судорог. Малатная часть соединения после диссоциации в пищеварительном тракте попадает в общий метаболический пул как субстрат цикла трикарбоновых кислот, то есть встраивается непосредственно в тот конвейер, где глюкоза и жирные кислоты превращаются в АТФ. Витамин B6 в форме гидрохлорида пиридоксина превращается в организме в активный кофермент пиридоксаль-5-фосфат, который обслуживает десятки реакций обмена аминокислот и участвует в синтезе нейротрансмиттеров. Практический смысл этой тройки прост: магний обеспечивает ферментативную базу, малат подаёт субстрат в энергетический цикл, а B6 поддерживает усвоение магния и аминокислотный обмен. Вместе магний и витамин B6 способствуют уменьшению усталости и истощения.
Схема приёма Stark Magnesium Malate & B6 — по 2 таблетки один раз в сутки, запивая водой; это и есть полная суточная порция, в которой 200 мг магния и 2 мг B6. На одну таблетку приходится 100 мг магния и 1 мг витамина B6, поэтому при необходимости порцию легко разделить на два приёма в течение дня. Рекомендованная длительность курса от производителя — 8 недель, при необходимости курс можно повторить; банки на 120 таблеток хватает ровно на один такой курс. Магний переносится лучше, если принимать его вместе с едой, а не натощак. Если сравнивать формы между собой: цитрат магния — универсальная и самая распространённая форма с хорошим усвоением, но в больших дозах заметно послабляет; бисглицинат — самая мягкая для желудка форма, которую обычно берут под запрос на спокойствие и сон; оксид магния дешёвый, но усваивается плохо. Малат на этом фоне — выбор под запрос «энергия и выносливость». Отдельно стоит различать таблетки и порошок того же малата: порошок позволяет гибко дозировать минерал и добавлять его в напиток, но требует мерной ложки и имеет ощутимый кислый вкус, тогда как таблетки — это фиксированная порция, которую удобно брать с собой и принимать без взвешивания и без привкуса.
Безопасность приёма магний малата + B6
Магний малат на этикетках встречается также под названиями димагния малат (di-magnesium malate) или просто magnesium malate — это то же самое соединение магния с яблочной кислотой. По интенсивности действия малат не является стимулятором: сравнивать его с кофеином некорректно — это нутриент с накопительным эффектом, который раскрывается за несколько недель регулярного приёма, а не сразу после первой порции. По сравнению с цитратом малат значительно реже даёт послабляющий эффект в рабочих дозах. Stark Magnesium Malate & B6 — диетическая добавка, а не лекарственное средство; она не предназначена для лечения, диагностики или профилактики заболеваний и не может заменять полноценный рацион питания. Противопоказания по производителю — индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам состава. Беременным и кормящим женщинам, а также людям с нарушением функции почек перед приёмом стоит проконсультироваться с врачом; превышать рекомендованную суточную порцию не нужно. В списках запрещённых в спорте веществ магний и витамин B6 не фигурируют, поэтому добавка не создаёт никаких проблем с допинг-контролем.
При заказе от 5 упаковок Stark Magnesium Malate & B6 действует оптовая цена — условия уточняйте у менеджера ko4ka.com.ua. Stark Pharm делает ставку на прозрачный состав без лишних примесей, и эта позиция — хороший пример такого подхода: два действующих вещества, одно вспомогательное, чёткая суточная порция и расчёт банки ровно на полный курс.
Состав магний малат + B6 (Magnesium Malate & B6) Stark Pharm в 1 порции (2 таблетки):
| Магний (в форме малата магния) | 200 мг (53 % РСП) |
| Витамин B6 (гидрохлорид пиридоксина) | 2 мг (143 % РСП) |
| Микрокристаллическая целлюлоза | вспомогательное вещество |